Poivron vert

Fruit du jacquier

Poivron vert et Fruit du jacquier

Poivron vert

Fruit du jacquier

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

4,64 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,80 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,40 g11,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,86 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

18,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,48 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,22 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

80,40 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

341,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,17 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

175,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,34 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

20,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,12 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

8,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

54,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

9,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

93,90 g70,65 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,93 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

20,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible103,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

20,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

314,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponibleNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible80,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Fruit légumes, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Blanc, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Blanc

4.7 Forme

Irrégulière Ovale

Ovale

4.8 Texture

Crispy

Dure

4.9 Goût

Fade

4.10 Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pacifique Sud

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Humide, Chute de pluie, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine