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Poivron vert et Jambul


Jambul et Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
1,80 g  
30
0,60 g  
99+

Sucre
2,40 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
0,86 g  
32
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
-  

Choline
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Graisse
0,17 g  
36
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,34 mg  
32
1,41 mg  
10

Sodium
3,00 mg  
17
26,20 mg  
3

Calcium
10,00 mg  
35
11,65 mg  
32

Magnésium
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3

Zinc
0,13 mg  
20
0,09 mg  
24

Phosphore
20,00 mg  
25
15,60 mg  
30

Manganèse
0,12 mg  
31
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
34
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teneur en eau
93,90 g  
4
84,75 g  
40

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
-  
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Mousson, Été  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Violet  

Forme
Irrégulière Ovale  
Ovale  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
-  
Astringent, Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Canada  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Syzygium cumini  

Synonyme
Capsicum annuum  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Myrtales  

Famille
Solanaceae  
Myrtaceae  

Genre
Capsicum  
Syzygium  

Espèce
C. annum  
S. cumini  

Groupe Générique
-  
-  

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