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Pomme
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Abricot
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Pomme
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Abricot

Pomme et Abricot

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,81 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,00 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,020,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

3,40 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

107,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

11,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

9,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

43,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,60 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,20 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

48,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

243,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

265,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Été

Variétés

Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Orange, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Blanc
Jaune

Forme

Rond
Ovale

Texture

Croquant
Charnu

Goût

Doux, Aigre doux
Lisse, Doux

Origine

Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Bien drainé

pH du Sol

6-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Turquie

Autres Pays

Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan

Top Importateur

Russie
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
France

Nom Scientifique

Nom Botanique

Malus Domestica
Prunus armeniaca

Synonyme

Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Prunus Armeniaca

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rosaceae

Genre

Malus
Prunus

Espèce

M. domestica
P. armeniaca

Groupe Générique

Se leva
Se leva