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Rambutan vs Goyave


Goyave vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
14,30 g  
30

Fibre
2,80 g  
23
5,40 g  
8

Sucre
15,70 g  
9
8,90 g  
37

Protéine
1,00 g  
25
2,50 g  
5

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,18  
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
49,00 mcg  
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,95 g  
7

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Fer à repasser
1,90 mg  
5
0,26 mg  
39

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
18,00 mg  
24

Magnésium
10,00 mg  
25
22,00 mg  
11

Zinc
1,00 mg  
3
0,23 mg  
12

Phosphore
15,00 mg  
31
40,00 mg  
8

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
25

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
5

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Teneur en eau
79,50 g  
99+
80,80 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
68,00 kcal  
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
68,00 kcal  
20

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
240,00 kcal  
21

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
340,00 kcal  
13

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
Toutes les saisons  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Vert, Rose, Jaune  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Acide, Doux  
Aigre doux  

Origine
-  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Terreau, Rocheux, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-6.5  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Humide  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Inde  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Singapour  
Canada  

Top Exportateur
Thaïlande  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Psidium guajava  

Synonyme
Rambota  
Psidium guajava  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Myrtales  

Famille
Sapindaceae  
Myrtaceae  

Genre
Nephelium  
Psidium  

Espèce
N. lappaceum  
Psidium guajava  

Groupe Générique
-  
Myrte  

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