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Red Currant vs Jambul


Jambul vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,80 g  
34
14,00 g  
32

Fibre
4,30 g  
13
0,60 g  
99+

Sucre
7,37 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg  
20
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg  
25
-  

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Graisse
0,20 g  
33
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg  
22
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,00 mg  
13
1,41 mg  
10

Sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
33,00 mg  
13
11,65 mg  
32

Magnésium
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3

Zinc
0,23 mg  
12
0,09 mg  
24

Phosphore
44,00 mg  
7
15,60 mg  
30

Manganèse
0,19 mg  
23
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
20
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
53,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teneur en eau
83,95 g  
99+
84,75 g  
40

Cendre
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal  
28
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
56,00 kcal  
27
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
56,00 kcal  
26
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
56,00 kcal  
30
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
165,00 kcal  
31
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Mousson, Été  

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Rouge  
Violet  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Acide, Tart  
Astringent, Doux  

Origine
Europe  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Inde  

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Allemagne  
-  

Top Exportateur
Russie  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum  
Syzygium cumini  

Synonyme
Ribes rubrum  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Saxifragales  
Myrtales  

Famille
Grossulariaceae  
Myrtaceae  

Genre
Ribes  
Syzygium  

Espèce
R. rubrum  
S. cumini  

Groupe Générique
Saxifrage  
-  

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