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Red Currant vs Sureau


Sureau vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse   
La diarrhée, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,80 g   
34
18,40 g   
16

Fibre
4,30 g   
13
7,00 g   
4

Sucre
7,37 g   
40
Non disponible   

Protéine
1,40 g   
16
0,66 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg   
20
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg   
22
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg   
22
280,00 mg   
21

Fer à repasser
1,00 mg   
13
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Calcium
33,00 mg   
13
38,00 mg   
9

Magnésium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30

Zinc
0,23 mg   
12
0,11 mg   
22

Phosphore
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9

Manganèse
0,19 mg   
20
Non disponible   

Cuivre
0,11 mg   
20
0,06 mg   
36

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg   
20
85,00 mg   
9

Oméga 6s
53,00 mg   
31
162,00 mg   
12

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,95 g   
99+
79,80 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal   
20
73,00 kcal   
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
200,00 kcal   
4

Calories dans Jam
165,00 kcal   
31
280,00 kcal   
12

Calories dans Pie
260,00 kcal   
32
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
L'automne   

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Noir, Rouge   

Couleur Intérieure
Rouge   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Acide, Tart   
Juteux, Doux   

Origine
Europe   
Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   
Colombie, Inde, Mexique   

Top Importateur
Allemagne   
Indisponible   

Top Exportateur
Russie   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum   
Sambucus nigra   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Saxifragales   
Dipsacales   

Famille
Grossulariaceae   
Adoxaceae   

Genre
Ribes   
Sambucus   

Espèce
R. rubrum   
S. nigra   

Groupe Générique
Saxifrage   
Moschatel   

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