Salmonberry

Figue

Salmonberry vs Figue

Salmonberry

Figue

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Améliore l'estomac Santé, Propriétés de perte de poids

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

10,10 g19,20 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,90 g2,90 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

3,70 g16,30 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,90 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

50,00 mcg7,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,47 mg0,40 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,17 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,11 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,20 mg2,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,61 mg0,11 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

14,80 mcg4,70 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-9,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

-4,70 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,33 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg232,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg0,37 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

14,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

13,00 mg35,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

15,00 mg17,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,28 mg0,15 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

27,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

1,10 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,03 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg144,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

-31,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

88,21 g79,11 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,56 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal74,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

42,00 kcal74,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal71,42 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

52,00 kcal249,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

52,00 kcal69,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

55,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

120,00 kcal360,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

360,00 kcal450,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons

Été, Hiver

Variétés

Or rubis et Olympic Double

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Rose, rouge Rose, Saumon, Saumon Jaune

Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Rose

Forme

Ovale

Conique

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Doux

Origine

Amérique du Nord

Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

5.7-7.25-7

3.5 10

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Conditions Climatiques

Moite

Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

La baie nom de saumon est due de la ressemblance avec œufs de saumon.
Dans 1 kg de fruits, il y a au total 315,250 graines.
arbre Salmon Berry laisse agir comme un excellent remplacement pour le thé.

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.