Salmonberry

Olive

Salmonberry vs Olive

Salmonberry

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Améliore l'estomac Santé, Propriétés de perte de poids

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,10 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,90 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,70 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,90 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

50,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,47 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,17 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,20 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,61 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

14,80 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,33 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

110,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,40 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

14,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

15,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

27,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

1,10 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,03 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

88,21 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,56 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

55,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

120,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

360,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Or rubis et Olympic Double

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rose, rouge Rose, Saumon, Saumon Jaune

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Marron

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Doux

Amer

4.10 Origine

Amérique du Nord

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.7-7.27-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Moite

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

La baie nom de saumon est due de la ressemblance avec œufs de saumon.
Dans 1 kg de fruits, il y a au total 315,250 graines.
arbre Salmon Berry laisse agir comme un excellent remplacement pour le thé.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique