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Sapota
Sapota
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Fruit du dragon
Fruit du dragon
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Sapota
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Fruit du dragon

Sapota et Fruit du dragon
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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite
1.2 Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Traitement des cheveux colorés
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
NA
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement
NA
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Fruits have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Fruits have it !
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Fruits have it !
Indisponible
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank: 51 (Overall)▶
14,00 g
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibre
La passion Fruit
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
La mûre Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Sucre
Date Fruit
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 62 (Overall)▶
8,00 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Bilberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Protéine
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
2,00 g
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Protein Ratio Carb
Tamarillo Fruit
⊕
▶
▼
0,08
Rank: 19 (Overall)▶
0,14
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Citrouille Fruit
⊕
▶
▼
245,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomegranate Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Physalis Fruit
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,16 mg
Rank: 59 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Litchi Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Banane Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
9,00 mg
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olive Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Vert Kiwi Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Lycopène
Goyave Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Avocado Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Persimmon Japon..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ananas Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Graisse
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank: 43 (Overall)▶
0,40 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Physalis Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
263,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Olive Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Fer à repasser
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,65 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
raisin blanc Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Olive Fruit
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Orange Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
8,80 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Longan Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésium
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Phosphore
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)▶
36,10 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganèse
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cuivre
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Sélénium
Gojiberry Fruit
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pomme Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Cherimoya Fruit
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pastèque Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Oméga 6s
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teneur en eau
Concombre Fruit
⊕
▶
▼
89,70 g
Rank: 13 (Overall)▶
87,00 g
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cendre
Bilberry Fruit
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
0,40 g
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Raisin Fruit
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Concombre Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calories sous forme congelée
Tamarin Fruit
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Rambutan Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calories sous forme séchée
Feijoa Fruit
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gojiberry Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Noix de coco Fr..
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Date Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Tomate Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Airelle Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Clementine Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calories dans Pie
Figue Fruit
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Bread Fruit
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Hiver
Début de l'automne, Été
4.3 Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus
4.4 Seedless Variété
Indisponible
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Fruits have it !
4.5 Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Magenta, Rose
4.6 Couleur Intérieure
Indisponible
Blanc
4.7 Forme
Rond
Ovale
4.8 Texture
Charnu
Charnu
4.9 Goût
Douceâtre
Fade
4.10 Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Amérique Centrale, Mexique
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
NA
4.12.2 pH du Sol
5-7
5.5-7
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
NA
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
NA
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
Indisponible
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.2 Bière
Indisponible
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.3 Spirits
Indisponible
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.4 Cocktails
Indisponible
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Fruits have it !
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
NA
5.3.2 Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
NA
5.3.3 Top Importateur
Émirats arabes unis
Chine
5.3.4 Top Exportateur
Inde
Viêt-Nam
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Cucurbita Pepo
Hylocereus undatus
6.2 Synonyme
Courge d'hiver
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
NA
7.5 Classe
Magnoliopsida
Indisponible
7.6 Sous-classe
Dillenhidae
Liliidae
7.7 Ordre
Cucurbitales
Caryophyllales
7.8 Famille
Cucurbitaceae
Cactaceae
7.9 Genre
Cucurbita
Hylocereus
7.10 Espèce
Pepo
H. undatus
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Cactus

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Sapota1Papaya Fruit
Sapota et Papaye
Sapota1Tomato Fruit
Sapota et Tomate
Sapota1Mango Fruit
Sapota et Mangue

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