Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis
Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Behandeling van gekleurd haar
Allergie
allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
-
Bijwerkingen
Diarree, braken
-
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
-
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,40 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Vezel
1,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Suiker
0,00 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Eiwit
0,80 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,080,14
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
-0,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
6,10 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Dik
0,10 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
263,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Ijzer
0,60 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
3,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
26,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
26,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,10 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
27,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Mangaan
0,10 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Koper
0,10 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
22,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
13,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
-9,00 mg
0
87
👆🏻
Water inhoud
89,70 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
As
0,80 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorieën in Canned Form
40,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
83,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorieën in Jam
250,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorieën in Pie
320,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Type
BES
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch
Seizoen
Winter
vroege herfst, Zomer
rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus
Seedless Variety
-
Nee
Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Magenta, Roze
Inside Color
-
Wit
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Vlezig
Vlezig
Smaak
zoetachtig
zacht
Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika
Centraal Amerika, Mexico
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Goed gedraineerde
-
pH van de bodem
5-75.5-7
3.5
10
👆🏻
Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
-
Feiten over
- De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
- Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
- Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.
In Alcoholische Dranken
Wijn
-
Ja
Bier
-
Ja
spiritualiën
-
Ja
cocktails
-
Ja
Productie
Top Producer
China
-
Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
-
Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten
China
Top exporteur
Indië
Vietnam
botanische naam
Cucurbita
Hylocereus undatus
Synoniem
winter Squash
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
-
Klasse
Magnoliopsida
-
subklasse
Dillenhidae
Liliidae
Bestellen
cucurbitales
Caryophyllales
Familie
Cucurbitaceae
Cactaceae
Geslacht
cucurbita
Hylocereus
species
pepo
H. undatus
Generic Group
-
Cactus