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Citrouille

Sapota vs Citrouille Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
10,40 g6,50 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
1,50 g0,50 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
0,00 g2,76 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,80 g1,00 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,080,15
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg426,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,11 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
2.2.1 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,60 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
2.2.3 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
2.2.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,06 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
2.3.1 Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
2.3.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg9,00 mg
Olive Nutrition
0 228.3
2.4.3 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,44 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
2.4.6 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible1,10 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
2.4.9 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
2.4.11 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible0,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
2.4.13 Choline
Non disponible0,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
2.5 Graisse
0,10 g0,10 g
Physalis Nutrition
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
263,00 mg340,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.6.3 Fer à repasser
0,60 mg0,80 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.6.5 Sodium
3,00 mg1,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.6.7 Calcium
26,00 mg21,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.7.1 Magnésium
26,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.8.2 Zinc
0,10 mg0,32 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.8.4 Phosphore
27,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.8.7 Manganèse
0,10 mg0,13 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
2.8.9 Cuivre
0,10 mg0,00 mg
Pomme Nutrition
0 2
2.8.11 Sélénium
0,40 mcg0,00 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
2.9 Les acides gras
2.9.1 Oméga 3s
22,00 mg82,22 mg
Pastèque Nutrition
0 318
2.9.3 Oméga 6s
13,00 mg49,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.10 Stérol
2.10.1 Phytosterol
Non disponible0,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
2.11 Teneur en eau
89,70 g94,20 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
2.13 Cendre
0,80 g1,40 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1