Accueil
 Comparer Fruits

Sapota vs Pomegranate Nutrition

Sapota
Pomegranate
Pomegranate vs Sapota Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
10,40 g  
99+
18,70 g  
14
Fibre
1,50 g  
33
4,00 g  
14
Sucre
0,00 g  
99+
13,67 g  
15
Protéine
0,80 g  
37
1,67 g  
13
Protein Ratio Carb
0,08  
19
0,09  
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg  
24
38,00 mcg  
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg  
99+
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
16,40 mcg  
5
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40
Choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16
Graisse
0,10 g  
99+
1,17 g  
5
Minéraux
  
  
Potassium
263,00 mg  
25
236,00 mg  
29
Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35
Sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17
Calcium
26,00 mg  
17
10,00 mg  
35
Magnésium
26,00 mg  
8
12,00 mg  
23
Zinc
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7
Phosphore
27,00 mg  
19
36,00 mg  
13
Manganèse
0,10 mg  
35
0,12 mg  
32
Cuivre
0,10 mg  
22
0,16 mg  
10
Sélénium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
13,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
Stérol
  
  
Phytosterol
-  
24,00 mg  
6
Teneur en eau
89,70 g  
15
77,93 g  
99+
Cendre
0,80 g  
13
0,53 g  
24
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!