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Sapota
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Tamarin
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Sapota
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Tamarin

Sapota vs Tamarin

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

320,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

Hiver
Printemps, Été

Variétés

Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Marron, Brun rougeâtre

Couleur Intérieure

-
Marron

Forme

Rond
Curving Cylindre

Texture

Charnu
Dure

Goût

Douceâtre
Sour-Sweet

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Afrique

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan

Top Importateur

Émirats arabes unis
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Tamarindus indica

Synonyme

Courge d'hiver
Tamarind, tamarindus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Fabales

Famille

Cucurbitaceae
Fabaceae

Genre

Cucurbita
Tamarindus

Espèce

Pepo
Tamarindus indica

Groupe Générique

-
Tamarind Sous