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Sureau et Fruit moche


Fruit moche et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Vous donne l'énergie  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Nettoyage de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  
-  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement  
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,40 g  
16
11,00 g  
99+

Fibre
7,00 g  
4
2,00 g  
28

Sucre
7,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Protéine
0,66 g  
99+
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
-  

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
16
-  

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
-  

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
6
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg  
23
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Graisse
0,50 g  
18
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg  
21
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,20 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calcium
38,00 mg  
9
23,00 mg  
20

Magnésium
5,00 mg  
30
11,00 mg  
24

Zinc
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Phosphore
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

Manganèse
0,50 mg  
9
-  

Cuivre
0,06 mg  
36
0,07 mg  
32

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg  
9
15,00 mg  
30

Oméga 6s
162,00 mg  
12
25,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Teneur en eau
79,80 g  
99+
90,50 g  
11

Cendre
0,60 g  
21
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal  
18
45,00 kcal  
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
341,00 kcal  
15

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal  
4
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
280,00 kcal  
12
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
270,00 kcal  
31

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
L'automne  
Sec  

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  
Tangelo jamaïcain  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Rouge  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Magenta  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Doux  

Origine
Europe  
Jamaïque  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Riche en terreau  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Jamaïque  

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Europe  

Top Exportateur
-  
Jamaïque  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonyme
Sambucus  
Tangelo, citrus tangelo  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Dipsacales  
Sapindales  

Famille
Adoxaceae  
Rutaceae  

Genre
Sambucus  
Citrus  

Espèce
S. nigra  
C. reticulata × paradisi  

Groupe Générique
Moschatel  
Agrumes  

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