Tamarillo

Avocado

Tamarillo vs Avocado

Tamarillo

Avocado

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

1.1.1 Avantages Généraux

Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Coeur Graver

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,80 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,30 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

1,00 g0,70 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,00 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,520,24

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,48 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,20 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

29,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

2,09 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,36 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

321,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,57 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,44 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,70 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

20,60 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

38,90 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg1 689,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

84,00 g73,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,00 g1,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible160,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

31,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible172,40 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

36,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

80,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

72,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

195,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

180,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

Été

4.3 Variétés

Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Vert foncé

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Blanc

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Tangy, Tart

De beurre

4.10 Origine

Afrique du Sud

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

4.12.2 pH du Sol

5.8-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chute de pluie, Chaleureux

Humide, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.