Accueil
Comparer Fruits


Vert Kiwi et Fruit du jacquier


Fruit du jacquier et Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,66 g  
28
27,12 g  
6

Fibre
3,00 g  
21
4,90 g  
11

Sucre
8,99 g  
36
11,00 g  
24

Protéine
1,14 g  
20
1,07 g  
22

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg  
33
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg  
40
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg  
5
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg  
13
22,00 mcg  
32

Choline
7,80 mg  
14
9,80 mg  
9

Graisse
0,52 g  
17
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg  
18
490,00 mg  
5

Fer à repasser
0,31 mg  
34
0,54 mg  
23

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
34,00 mg  
12
17,00 mg  
25

Magnésium
17,00 mg  
17
25,00 mg  
9

Zinc
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21

Phosphore
34,00 mg  
15
30,00 mg  
17

Manganèse
0,10 mg  
36
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,13 mg  
14
0,08 mg  
26

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg  
21
18,00 mg  
28

Oméga 6s
246,00 mg  
8
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
14,00 mg  
14

Teneur en eau
83,07 g  
99+
70,65 g  
99+

Cendre
0,61 g  
20
0,93 g  
10

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
103,00 kcal  
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
61,00 kcal  
24
103,00 kcal  
8

Calories sous forme congelée
61,00 kcal  
23
103,00 kcal  
8

Calories sous forme séchée
352,00 kcal  
11
103,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal  
10
103,00 kcal  
11

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
300,00 kcal  
3

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
345,00 kcal  
12
80,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruit légumes, Tropical  

Saison
Printemps, Été, Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Marron, Vert  
Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Vert  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Succulent  
Dure  

Goût
Sour-Sweet, Tangy  
Fade  

Origine
Chine  
Pacifique Sud  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Italie  
Jamaïque  

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Jamaïque  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa  
Artocarpus altilis  

Synonyme
Actinidia deliciosa  
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordre
Ericales  
Rosales  

Famille
Actinidiaceae  
Moraceae  

Genre
Actinidia  
Artocarpus  

Espèce
A. deliciosa  
A. altilis  

Groupe Générique
Kiwi  
Mûre  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits