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Vert Kiwi et Pomegranate


Pomegranate et Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,66 g  
28
18,70 g  
14

Fibre
3,00 g  
21
4,00 g  
14

Sucre
8,99 g  
36
13,67 g  
15

Protéine
1,14 g  
20
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg  
40
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg  
5
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

Choline
7,80 mg  
14
7,60 mg  
16

Graisse
0,52 g  
17
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg  
18
236,00 mg  
29

Fer à repasser
0,31 mg  
34
0,30 mg  
35

Sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
34,00 mg  
12
10,00 mg  
35

Magnésium
17,00 mg  
17
12,00 mg  
23

Zinc
0,14 mg  
19
0,35 mg  
7

Phosphore
34,00 mg  
15
36,00 mg  
13

Manganèse
0,10 mg  
36
0,12 mg  
32

Cuivre
0,13 mg  
14
0,16 mg  
10

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
246,00 mg  
8
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Teneur en eau
83,07 g  
99+
77,93 g  
99+

Cendre
0,61 g  
20
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
61,00 kcal  
24
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
61,00 kcal  
23
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
352,00 kcal  
11
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal  
10
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
345,00 kcal  
12
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été, Hiver  
L'automne  

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Marron, Vert  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Vert  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Sour-Sweet, Tangy  
Juteux, Doux  

Origine
Chine  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Italie  
l'Iran  

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa  
Punica granatum  

Synonyme
Actinidia deliciosa  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Myrtales  

Famille
Actinidiaceae  
Lythraceae  

Genre
Actinidia  
Punica  

Espèce
A. deliciosa  
P. granatum  

Groupe Générique
Kiwi  
Grenade  

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