Vert Kiwi

Figue

Vert Kiwi vs Figue

Vert Kiwi

Figue

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,66 g19,20 g

1 79.18

2.2.3 Fibre

3,00 g2,90 g

0 10.4

2.2.6 Sucre

8,99 g16,30 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,14 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.3 Protein Ratio Carb

0,070,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

4,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.4 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.6.2 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.6.5 Vitamine B3 (Niacine)

0,34 mg0,40 mg

0 2.8

2.8.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,18 mg0,30 mg

0 1.4

2.10.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

3.3.1 Vitamine B9 (Acide Folique)

25,00 mcg6,00 mcg

0 81

4.3.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)

92,70 mg2,00 mg

0 228.3

4.5.1 Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg0,11 mg

0 3.81

4.6.1 Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,70 mcg

0 40.3

4.8.2 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

4.9.2 Lutéine+Zéaxanthine

122,00 mcg9,00 mcg

0 834

4.10.2 Choline

7,80 mg4,70 mg

0 14.2

5.14 Graisse

0,52 g0,30 g

0 33.49

8.12 Minéraux

8.12.1 Potassium

312,00 mg232,00 mg

42 840

8.12.3 Fer à repasser

0,31 mg0,37 mg

0.06 9

8.12.5 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

9.12.3 Calcium

34,00 mg35,00 mg

1 100

12.9.1 Magnésium

17,00 mg17,00 mg

0 92

12.11.1 Zinc

0,14 mg0,15 mg

0 2.7

12.11.2 Phosphore

34,00 mg14,00 mg

0 113

12.11.3 Manganèse

0,10 mg0,13 mg

0 3.3

12.11.4 Cuivre

0,13 mg0,07 mg

0 2

12.11.5 Sélénium

0,20 mcg0,20 mcg

0 63.7

12.12 Les acides gras

12.12.1 Oméga 3s

42,00 mg0,00 mg

0 318

12.12.2 Oméga 6s

246,00 mg144,00 mg

0 1689

12.13 Stérol

12.13.1 Phytosterol

Non disponible31,00 mg

0 87

12.14 Teneur en eau

83,07 g79,11 g

0 95.23

12.15 Cendre

0,61 g0,66 g

0 87.1

13 Calories

13.1 Portion

100 g

13.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

61,00 kcal74,00 kcal

15 299

13.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

13.4 Calories sous forme congelée

Non disponible71,42 kcal

0 187

13.5 Calories sous forme séchée

352,00 kcal249,00 kcal

32 747

13.6 Calories sous forme de conserves

105,00 kcal69,00 kcal

17 443

13.7 Calories dans les Aliments

13.7.1 Calories dans Juice

61,00 kcal65,00 kcal

17 461

13.7.2 Calories dans Jam

245,00 kcal360,00 kcal

49 420

13.7.3 Calories dans Pie

345,00 kcal450,00 kcal

80 450

14 Caractéristiques

14.1 Type

Tropical

Fruits de l'arbre

14.2 Saison

Printemps, Été, Hiver

Été, Hiver

14.3 Variétés

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

14.4 Seedless Variété

✔ ✘

14.5 Couleur

Marron, Vert

Vert, Violet, Rouge

14.6 Couleur Intérieure

Vert

Rose

14.7 Forme

Ovale

Conique

14.8 Texture

Succulent

Charnu

14.9 Goût

Sour-Sweet, Tangy

Doux

14.10 Origine

Chine

Asie Occidentale

14.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

14.12 Cultivation

14.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

14.12.2 pH du Sol

5.5-75-7

3.5 10

14.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé

Sec, Chaleureux

15 Faits

15.1 Faits sur

Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

15.2 Dans les Boissons Alcoolisées

15.2.1 Vin

✔ ✘

15.2.2 Bière

✔ ✘

15.2.3 Spirits

✔ ✘

15.2.4 Cocktails

✔ ✘

15.3 Production

15.3.1 Top Producteur

Italie