×

hijau Kiwi
hijau Kiwi

Ara
Ara



ADD
Compare
X
hijau Kiwi
X
Ara

hijau Kiwi vs Ara

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

14,66 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

8,99 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,14 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

92,70 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

122,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,80 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,52 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

312,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,31 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

34,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,14 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

246,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

15,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

83,07 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,61 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkal74,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

61,00 kkal74,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

61,00 kkal71,42 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

352,00 kkal249,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

105,00 kkal69,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

61,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

245,00 kkal360,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

345,00 kkal450,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
buah pohon

Musim

Musim semi, Musim panas, Musim dingin
Musim panas, Musim dingin

varietas

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Coklat, hijau
hijau, Ungu, Merah

Di dalam Warna

hijau
Berwarna merah muda

Bentuk

Lonjong
Berbentuk kerucut

Tekstur

Lezat
Gemuk

Rasa

Sour-Manis, tajam
Manis

Asal

Cina
Asia Barat

tumbuh pada

Vines
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

pH tanah

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Italia
Turki

Negara-negara lain

Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Perancis

Top Eksportir

Selandia Baru
Turki

Nama ilmiah

Nama botani

Actinidia deliciosa
Ficus carica

Sinonim

Actinidia deliciosa
Pohon Beringin

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Alismidae

Memesan

Ericales
Rosales

Keluarga

Actinidiaceae
Moraceae

Marga

Actinidia
Ficus

Jenis

A. deliciosa
Ficus carica

generik Grup

Kiwi
Murbai