hijau Kiwi

Ara

hijau Kiwi vs Ara

hijau Kiwi

Ara

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,66 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,00 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,99 g16,30 g

0 63.35

2.3 protein

1,14 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

92,70 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,80 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,52 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

312,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,31 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

34,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,14 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

34,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

42,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia31,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

83,07 g79,11 g

0 95.23

2.10 Abu

0,61 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkal74,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia71,42 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

352,00 kkal249,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

105,00 kkal69,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

61,00 kkal65,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal360,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

345,00 kkal450,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas, Musim dingin

Musim panas, Musim dingin

4.3 varietas

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Coklat, hijau

hijau, Ungu, Merah

4.6 Di dalam Warna

hijau

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut