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Verde Kiwi
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Verde Kiwi contro Fig

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

14,66 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,99 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,14 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

4,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,18 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

25,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

92,70 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,46 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

122,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,80 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,52 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

312,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,31 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

34,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

34,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

15,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,07 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,61 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

61,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

61,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

61,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

352,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

105,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

61,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

245,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

345,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate, Inverno
Estate, Inverno

Varietà

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Apirene Varietà

Colore

Marrone, Verde
Verde, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Verde
Rosa

Forma

Ovale
Conico

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Agrodolce, Tangy
Dolce

Origine

Cina
Asia occidentale

Cresce su

Vitigni
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

pH del Suolo

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Italia
Turchia

Altri Paesi

Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Francia

Top Esportatore

Nuova Zelanda
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Actinidia deliciosa
Ficus carica

Sinonimo

Actinidia deliciosa
Ficus Carica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordine

Ericales
Rosales

Famiglia

Actinidiaceae
Moraceae

Genus

Actinidia
Ficus

Specie

A. deliciosa
Ficus carica

Generico Gruppo

Kiwi
Gelso