Violet Mangoustan

Pastèque

Violet Mangoustan vs Pastèque

Violet Mangoustan

Pastèque

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

15,60 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,30 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

15,60 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,50 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-8,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

48,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

5,49 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

13,90 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

9,21 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-0,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

10,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

-2,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

81,00 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,70 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal30,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal30,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal30,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

316,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal30,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

220,00 kcal252,00 kcal

49 420

👆🏻

Calories dans Pie

300,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical

Berry, Melon

Saison

Hiver

Été

Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan