स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, बुखार में फायदेमंद, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए
  
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार
  
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है
  
हाइड्रेट त्वचा
  
बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
  
अच्छा कंडीशनर
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन
  
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
  
अनजान
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
15.70 ग्राम
  
22
रेशा
उपलब्ध नहीं है
  
चीनी
उपलब्ध नहीं है
  
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
37
विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
  
0.02 मिलीग्राम
  
40
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है
  
0.07 मिलीग्राम
  
14
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
  
0.79 मिलीग्राम
  
13
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
66.00 मिलीग्राम
  
10
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
32
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
310.00 मिलीग्राम
  
19
138.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
2.50 मिलीग्राम
  
3
1.90 मिलीग्राम
  
5
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
  
20
2.00 मिलीग्राम
  
18
कैल्शियम
27.00 मिलीग्राम
  
16
20.00 मिलीग्राम
  
22
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
  
10.00 मिलीग्राम
  
25
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
  
1.00 मिलीग्राम
  
3
फास्फोरस
26.00 मिलीग्राम
  
20
15.00 मिलीग्राम
  
31
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
99+
तांबा
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
17
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
38
ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 मिलीग्राम
  
16
पानी की मात्रा
64.40 ग्राम
  
99+
79.50 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
127.00 किलो कैलोरी
  
4
69.00 किलो कैलोरी
  
14
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 किलो कैलोरी
  
30
सूखे रूप में कैलोरी
276.00 किलो कैलोरी
  
22
150.00 किलो कैलोरी
  
36
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
82.00 किलो कैलोरी
  
10
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
25.00 किलो कैलोरी
  
40
105.00 किलो कैलोरी
  
9
जाम में कैलोरी
345.00 किलो कैलोरी
  
6
उपलब्ध नहीं है
  
पाई में कैलोरी
257.00 किलो कैलोरी
  
33
उपलब्ध नहीं है
  
प्रकार
बेरी, पेड़
  
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी
  
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत
  
किस्मों
अर्ली गोलडेन, जॉन रिक, मिल्लर, वूलब्रीघ्त और एन्निस
  
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस
  
बीजरहित वैराइटी
Yes
  
No
  
रंग
नारंगी, लाल, पीला
  
कोरल लाल, पीला
  
अंदर का रंग
पीला
  
धूसर सफ़ेद
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
मीठा
  
खट्टा, मीठा
  
मूल देश
पूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका
  
अनजान
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
  
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
6.5-7.5
  
5.5-6.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं, धूप
  
नम
  
के बारे में तथ्य
- ख़ुरमा फल एक सुनहरा पीला है, गोल या अंडाकार, चिकनी बनावट वाला हैं ब्राजील, जापान और कोरिया में सबसे अधिक भाग के लिए बड़ा हो गया है।
- ब्राजील, जापान और कोरिया में सबसे अधिक भाग के लिए बड़ा हो गया है।
  
- इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
- नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
No
  
Yes
  
बीयर
No
  
Yes
  
स्पिरिट्स
No
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
चीन
  
थाईलैंड
  
दूसरे देश
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, कोस्टा रिका, जापान, कोरिया, पाकिस्तान
  
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका
  
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
सिंगापुर
  
शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
थाईलैंड
  
वानस्पतिक नाम
दिओस्प्य्रोस विर्गिनियाना
  
नेफेलियम लपपसम
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
रामबोट
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
त्रचेओपहयता
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
एरिकल्स
  
स्पिन्डलेस
  
फॅमिली
एबनासै
  
सपिंडसए
  
जाति
दिओस्प्य्रोस
  
नेफेलियम
  
प्रजाति
डी. विर्गिनियाना
  
न. लपपसम
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है