घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
×
केला
☒
रैंबूटन
☒
☒
☒
☒
Top
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मेन्यू
फल की तुलना करें
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▼
कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
X
केला
X
रैंबूटन
केला और रैंबूटन
केला
रैंबूटन
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, स्नायु दर्द से राहत, बवासीर उपचार, कब्ज रोकता है, त्वचा की सफाई, अल्सर के इलाज
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए
1.1.1 सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन
हाइड्रेट त्वचा
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा
अच्छा कंडीशनर
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, हल्कापन, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, कमजोर या तेज नाड़ी, घरघराहट
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
सरदर्द, तीव्र सिरदर्द, दांत की सड़न
अनजान
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
All
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits फल
have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फल
have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.2 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.3 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश फल
⊕
▶
▼
22.80 ग्राम
Rank:
11
(Overall)
▶
15.70 ग्राम
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो फल
⊕
▶
15.9
(कम्क्वाट फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट फल
⊕
▶
▼
2.60 ग्राम
Rank:
23
(Overall)
▶
2.80 ग्राम
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
काली अंची फल
⊕
▶
2.9
(अंजीर फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.1 चीनी
खजूर फल
⊕
▶
▼
12.20 ग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
15.70 ग्राम
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
नीलबद्री फल
⊕
▶
10.58
(कीनू फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 प्रोटीन
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
1.10 ग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
1.00 ग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
1.3
(पीचू फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो फल
⊕
▶
▼
0.05
Rank:
22
(Overall)
▶
0.06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.1
(रास्पबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.8 विटामिन
3.8.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू फल
⊕
▶
▼
3.00 माइक्रोग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
अनार फल
⊕
▶
42
(टमाटर फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली फल
⊕
▶
▼
0.00 मिलीग्राम
Rank:
46
(Overall)
▶
0.02 मिलीग्राम
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.053
(बोयसेनबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.5 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.10 मिलीग्राम
Rank:
10
(Overall)
▶
0.07 मिलीग्राम
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.066
(खजूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
4.4.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी फल
⊕
▶
▼
0.70 मिलीग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
0.79 मिलीग्राम
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
0.54
(नारियल फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.6.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
0.30 मिलीग्राम
Rank:
12
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
लीची फल
⊕
▶
0.24
(खुबानी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला फल
⊕
▶
▼
0.40 मिलीग्राम
Rank:
1
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.086
(अंगूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
20.00 माइक्रोग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
16
(कीनू फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद फल
⊕
▶
▼
8.70 मिलीग्राम
Rank:
52
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
जैतून फल
⊕
▶
31.2
(बतावीनीम्बू फ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.4 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून फल
⊕
▶
▼
0.10 मिलीग्राम
Rank:
37
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
0.5
(तलस्थ चेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.5 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी फल
⊕
▶
▼
0.50 माइक्रोग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
संतरा फल
⊕
▶
5.1
(क्रैनबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.6 लाइकोपीन
अमरूद फल
⊕
▶
▼
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
एवोकाडो फल
⊕
▶
1419
(बतावीनीम्बू फ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.7 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा फल
⊕
▶
▼
22.00 माइक्रोग्राम
Rank:
29
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
अनानास फल
⊕
▶
85
(मीठी चेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.8 चोलिने
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
9.80 माइक्रोग्राम
Rank:
7
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
6.7
(टमाटर फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 वसा
नारियल फल
⊕
▶
▼
0.30 ग्राम
Rank:
28
(Overall)
▶
0.40 ग्राम
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
तलस्थ चेरी फल
⊕
▶
1.17
(अनार फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 खनिज पदार्थ
7.13.1 पोटैशियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
358.00 मिलीग्राम
Rank:
11
(Overall)
▶
138.00 मिलीग्राम
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
जैतून फल
⊕
▶
250
(बेर फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.2 लोहा
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.30 मिलीग्राम
Rank:
35
(Overall)
▶
1.90 मिलीग्राम
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
सफेद चकोतरे फल
⊕
▶
0.69
(रास्पबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.3 सोडियम
जैतून फल
⊕
▶
▼
1.00 मिलीग्राम
Rank:
20
(Overall)
▶
2.00 मिलीग्राम
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
संतरा फल
⊕
▶
26.2
(जामुन फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.4 कैल्शियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
5.00 मिलीग्राम
Rank:
41
(Overall)
▶
20.00 मिलीग्राम
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
पीचू फल
⊕
▶
20
(पपीता फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.5 मैग्नीशियम
इमली फल
⊕
▶
▼
27.00 मिलीग्राम
Rank:
7
(Overall)
▶
10.00 मिलीग्राम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
16
(बोयसेनबेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.6 जस्ता
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.20 मिलीग्राम
Rank:
14
(Overall)
▶
1.00 मिलीग्राम
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.22
(किशमिश फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.7 फास्फोरस
नारियल फल
⊕
▶
▼
22.00 मिलीग्राम
Rank:
23
(Overall)
▶
15.00 मिलीग्राम
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
27
(करौंदा फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.8 मैंगनीज
नीलबद्री फल
⊕
▶
▼
0.30 मिलीग्राम
Rank:
15
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.232
(बैंगन फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.9 तांबा
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
0.10 मिलीग्राम
Rank:
22
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
0.127
(अंगूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फल
⊕
▶
▼
1.00 माइक्रोग्राम
Rank:
7
(Overall)
▶
0.00 माइक्रोग्राम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
सेब फल
⊕
▶
3
(खजूर फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 वसायुक्त अम्ल
7.14.1 ओमेगा -3s
सीताफल फल
⊕
▶
▼
27.00 मिलीग्राम
Rank:
22
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
तरबूज फल
⊕
▶
35
(रेड कर्रान्त ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.14.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
46.00 मिलीग्राम
Rank:
35
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
जामुन फल
⊕
▶
122
(गोल्ड कीवी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.15 स्टेरोल
7.15.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो फल
⊕
▶
▼
36.00 मिलीग्राम
Rank:
3
(Overall)
▶
0.00 मिलीग्राम
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
जामुन फल
⊕
▶
18
(खुबानी फल)
◀
▶
ADD ⊕
7.16 पानी की मात्रा
खीरा फल
⊕
▶
▼
74.90 ग्राम
Rank:
65
(Overall)
▶
79.50 ग्राम
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
80.32
(जापानी ख़ुरमा..)
◀
▶
ADD ⊕
7.17 राख
नीलबद्री फल
⊕
▶
▼
0.80 ग्राम
Rank:
13
(Overall)
▶
0.30 ग्राम
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
1.85
(किशमिश फल)
◀
▶
ADD ⊕
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश फल
⊕
▶
▼
95.29 किलो कैलोरी
Rank:
6
(Overall)
▶
69.00 किलो कैलोरी
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
खीरा फल
⊕
▶
68
(अमरूद फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल फल
⊕
▶
▼
89.00 किलो कैलोरी
Rank:
7
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
खीरा फल
⊕
▶
75
(सीताफल फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली फल
⊕
▶
▼
85.71 किलो कैलोरी
Rank:
7
(Overall)
▶
0.00 किलो कैलोरी
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
रैंबूटन फल
⊕
▶
64
(काली अंची फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ फल
⊕
▶
▼
105.00 किलो कैलोरी
Rank:
39
(Overall)
▶
150.00 किलो कैलोरी
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फल
⊕
▶
300
(संतरा फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल फल
⊕
▶
▼
121.00 किलो कैलोरी
Rank:
3
(Overall)
▶
82.00 किलो कैलोरी
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
टमाटर फल
⊕
▶
82
(रैंबूटन फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
खजूर फल
⊕
▶
▼
100.00 किलो कैलोरी
Rank:
10
(Overall)
▶
105.00 किलो कैलोरी
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
टमाटर फल
⊕
▶
75
(नीलबद्री फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी फल
⊕
▶
▼
120.00 किलो कैलोरी
Rank:
36
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
क्लेमेंटाइन फल
⊕
▶
238
(तलस्थ चेरी फल)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर फल
⊕
▶
▼
269.00 किलो कैलोरी
Rank:
30
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
ब्रेडफ्रुइट फल
⊕
▶
280
(लीची फल)
◀
▶
ADD ⊕
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
बेरी, उष्णकटिबंधीय
पेड़, उष्णकटिबंधीय
9.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत
9.3 किस्मों
कॅवेनडिश बनॅनस, लेडी फिंगर बनॅनस, पीसंग राजा, विल्यम्स बनॅनस और कुकिंग बनॅनस
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस
9.4 बीजरहित वैराइटी
✔
✘
24%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits फल
have it !
9.5 रंग
हरा, पीला
कोरल लाल, पीला
9.6 अंदर का रंग
सफेद
धूसर सफ़ेद
9.7 आकार
मुड़ता सिलिंडर
गोल
9.8 बनावट
मांसल
रसीला
9.9 स्वाद
मीठा
खट्टा, मीठा
9.10 मूल देश
पापुआ न्यू गिनी
अनजान
9.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी
9.12.2 मृदा पीएच
5.5-7
5.5-6.5
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
नम
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
पोटेशियम-40 जो पोटेशियम का एक रेडियोधर्मी आइसोटोप है होते हैं, केले मैं पाया जाता है।
केले पानी में तैरते हैं ।
केले की लगभग १००० किस्में हैं ।
इस फल को खाके आप ख़ुशी महसूस करते है।
इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
✔
✘
76%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits फल
have it !
10.2.2 बीयर
✔
✘
88%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits फल
have it !
10.2.3 स्पिरिट्स
✔
✘
65%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits फल
have it !
10.2.4 कॉकटेल
✔
✘
94%
High Calorie Fruits फल
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits फल
have it !
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
भारत
थाईलैंड
10.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, कैमरून, चीन, कोलम्बिया, इक्वेडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपींस, युगांडा
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका
10.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
सिंगापुर
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
इक्वेडोर
थाईलैंड
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
मूसा अक्युमिनाटा और मूसा बलबिसिआना
नेफेलियम लपपसम
11.2 पर्याय
मूसा × ड्क्का , मूसा × सपीडीसीयका , मूसा × सपीएंटूम
रामबोट
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
12.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
त्रचेओपहयता
12.5 क्लास
लिलिओप्सिड
मग्नोलियोप्सिडा
12.6 उपश्रेणी
लिलीडे
रोसइदै
12.7 ऑर्डर
जिंजीबेरलेस
स्पिन्डलेस
12.8 फॅमिली
मुससेऐ
सपिंडसए
12.9 जाति
मूसा
नेफेलियम
12.10 प्रजाति
म. अक्युमिनाटा म. बलबिसिआना
न. लपपसम
12.11 जेनेरिक ग्रुप
केला
उपलब्ध नहीं है
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
केला और डूरियन
केला और बेर
केला और नारियल
अधिक
अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना
उच्च कैलोरी फल
» अधिक
अनार फल
कटहल फल
जैतून फल
खजूर फल
नारियल फल
डूरियन फल
अधिक
अधिक उच्च कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
»अधिक
बेर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
बेर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
अमेरिकी ख़ुरमा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
» अधिक उच्च कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल तुलना
»अधिक
रैंबूटन और जैतून
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
रैंबूटन और खजूर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
रैंबूटन और कटहल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
» अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना
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