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Plátano
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Rambutan
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Rambutan

Plátano y Rambutan

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Buen acondicionador
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
Desconocido
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
22,80 g15,70 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,60 g2,80 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
12,20 g15,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g1,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,06
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,79 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,00 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,70 mg0,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,30 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
358,00 mg138,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,30 mg1,90 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
5,00 mg20,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
27,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg1,00 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
22,00 mg15,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
1,00 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
36,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
74,90 g79,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,30 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
95,29 kcal69,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
89,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
85,71 kcal0,00 kcal
Manzana
0 187
3.5 Calorías en forma seca
105,00 kcal150,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
121,00 kcal82,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
100,00 kcal105,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
269,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
4.3 Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Amarillo
Rojo coral, Amarillo
4.6 Dentro Color
Blanco
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Agrio, Dulce
4.10 Origen
Papúa Nueva Guinea
Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga
4.12.2 pH Suelo
5.5-75.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Europa
Singapur
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana
Nephelium lappaceum
6.2 Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Rambota
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Liliidae
Rosidae
7.7 Orden
Zingiberales
Sapindales
7.8 Familia
Musaceae
Sapindaceae
7.9 Género
Musa
Nephelium
7.10 Especies
M. acuminata , M. balbisiana
N. lappaceum
7.11 Grupo Genérico
Plátano
No Disponible