शहतूत और रेड कर्रान्त की कैलोरी

शहतूत

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

43.00 किलो कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

43.00 किलो कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी

जमे हुए फार्म में कैलोरी

43.00 किलो कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी

सूखे रूप में कैलोरी

325.00 किलो कैलोरी

308.00 किलो कैलोरी

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

43.00 किलो कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

40.00 किलो कैलोरी

70.00 किलो कैलोरी

जाम में कैलोरी

297.00 किलो कैलोरी

165.00 किलो कैलोरी

पाई में कैलोरी

196.00 किलो कैलोरी

99+

260.00 किलो कैलोरी

कम कैलोरी फल तुलना

अंजीर
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

अंगूर
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

नीबू
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

रेड कर्रान्त और आड़ू
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

रेड कर्रान्त और खीरा
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

रेड कर्रान्त और खुबानी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ