आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
299.00 किलो कैलोरी
  
1
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
66.00 किलो कैलोरी
  
10
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
77.73 किलो कैलोरी
  
8
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
277.00 किलो कैलोरी
  
21
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
91.00 किलो कैलोरी
  
8
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
154.00 किलो कैलोरी
  
6
50.00 किलो कैलोरी
  
30
जाम में कैलोरी
255.00 किलो कैलोरी
  
16
260.00 किलो कैलोरी
  
14
पाई में कैलोरी
251.00 किलो कैलोरी
  
34
280.00 किलो कैलोरी
  
28