स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, तनाव कम कर देता है
  
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
  
त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
  
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
  
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, बेहोशी, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
  
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
दस्त, उल्टी
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
12.02 ग्राम
  
99+
10.40 ग्राम
  
99+
चीनी
0.00 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
  
245.10 माइक्रोग्राम
  
2
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.09 मिलीग्राम
  
9
0.10 मिलीग्राम
  
7
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
  
30
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.64 मिलीग्राम
  
22
0.50 मिलीग्राम
  
30
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.15 मिलीग्राम
  
99+
0.30 मिलीग्राम
  
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
  
22
0.10 मिलीग्राम
  
15
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
24.00 माइक्रोग्राम
  
10
11.00 माइक्रोग्राम
  
24
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
48.80 मिलीग्राम
  
16
6.50 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.20 मिलीग्राम
  
29
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
उपलब्ध नहीं है
  
चोलिने
14.00 माइक्रोग्राम
  
2
उपलब्ध नहीं है
  
वसा
0.10 ग्राम
  
99+
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
177.00 मिलीग्राम
  
99+
263.00 मिलीग्राम
  
25
लोहा
0.14 मिलीग्राम
  
99+
0.60 मिलीग्राम
  
21
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
  
20
3.00 मिलीग्राम
  
17
कैल्शियम
30.00 मिलीग्राम
  
14
26.00 मिलीग्राम
  
17
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
  
25
26.00 मिलीग्राम
  
8
जस्ता
0.06 मिलीग्राम
  
27
0.10 मिलीग्राम
  
23
फास्फोरस
21.00 मिलीग्राम
  
24
27.00 मिलीग्राम
  
19
मैंगनीज
0.02 मिलीग्राम
  
99+
0.10 मिलीग्राम
  
31
तांबा
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.10 मिलीग्राम
  
22
सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम
  
16
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
  
22.00 मिलीग्राम
  
24
ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
  
13.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
86.58 ग्राम
  
30
89.70 ग्राम
  
13
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
40.00 किलो कैलोरी
  
31
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
  
16
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
39.00 किलो कैलोरी
  
23
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
56.00 किलो कैलोरी
  
40
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
40.00 किलो कैलोरी
  
22
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
  
30
47.00 किलो कैलोरी
  
31
जाम में कैलोरी
49.00 किलो कैलोरी
  
39
200.00 किलो कैलोरी
  
26
पाई में कैलोरी
249.00 किलो कैलोरी
  
35
200.00 किलो कैलोरी
  
99+
प्रकार
साइट्रस
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
पतझड़
  
सर्दी
  
किस्मों
क्लेमेनलेस और नूल्स और नदोरकोट
  
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
नारंगी
  
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
  
अंदर का रंग
नारंगी
  
पीला
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
रसीला
  
रेशेदार
  
स्वाद
मीठा, खटास, तीखा
  
हलका मिठा
  
मूल देश
चीन
  
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
बेलें
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
  
अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
6-7
  
5.8-6.8
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
  
सर्दी, धूप
  
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
  
कुम्हड़ा या कद्दू एक स्थलीय, द्विबीजपत्री पौधा है जिसका तना लम्बा, कमजोर व हरे रंग का होता है। तने पर छोटे-छोटे रोयें होते हैं। इस पौधे की आयु एक वर्ष होती है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
No
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
स्पेन
  
चीन
  
दूसरे देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, मिस्र, इटली, जापान, मोरक्को, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
कोस्टा रिका
  
शीर्ष निर्यातक
स्पेन
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
वानस्पतिक नाम
साइट्रस क्लेमेंटीना
  
क्यूकरबिट पेपो
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
विंटर स्क्वाश
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
दिलनहीदे
  
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
  
क्यूकरबिटल्स
  
फॅमिली
रुटसऐ
  
क्यूकरबिटसै
  
जाति
साइट्रस
  
क्यूकरबिट
  
प्रजाति
सी क्लेमेंटाइन
  
पेपो
  
जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
  
उपलब्ध नहीं है