ड्रागोनफ्रूईट और अमेरिकी ख़ुरमा
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, बुखार में फायदेमंद, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
सामान्य लाभ
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है
बालों पे लाभ
रंगीन बालों के उपचार
अच्छा कंडीशनर, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन
दुष्प्रभाव
लागू नहीं
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है
No
खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
14.00 ग्राम
32
33.50 ग्राम
5
रेशा
1.00 ग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
चीनी
8.00 ग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
2.00 ग्राम
10
0.80 ग्राम
37
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.14
12
0.02
26
विटामिन
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
24
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम
20
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम
99+
66.00 मिलीग्राम
10
वसा
0.40 ग्राम
21
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
310.00 मिलीग्राम
19
लोहा
0.65 मिलीग्राम
19
2.50 मिलीग्राम
3
सोडियम
उपलब्ध नहीं है
1.00 मिलीग्राम
20
कैल्शियम
8.80 मिलीग्राम
36
27.00 मिलीग्राम
16
फास्फोरस
36.10 मिलीग्राम
12
26.00 मिलीग्राम
20
वसायुक्त अम्ल
स्टेरोल
पानी की मात्रा
87.00 ग्राम
27
64.40 ग्राम
99+
राख
0.40 ग्राम
33
0.90 ग्राम
11
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी
18
127.00 किलो कैलोरी
4
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
276.00 किलो कैलोरी
22
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
30
25.00 किलो कैलोरी
40
जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
33
345.00 किलो कैलोरी
6
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
257.00 किलो कैलोरी
33
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय
बेरी, पेड़
परिपक्व ऋतु
शुरूआती पतझड़, गर्मी
पतझड़, सर्दी
किस्मों
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस
अर्ली गोलडेन, जॉन रिक, मिल्लर, वूलब्रीघ्त और एन्निस
बीजरहित वैराइटी
No
Yes
रंग
मैजेंटा, गुलाबी
नारंगी, लाल, पीला
अंदर का रंग
सफेद
पीला
आकार
अंडाकार
गोल
बनावट
मांसल
रसीला
स्वाद
नरम
मीठा
मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको
पूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.5-7
6.5-7.5
वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं, धूप
तथ्य
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
- ख़ुरमा फल एक सुनहरा पीला है, गोल या अंडाकार, चिकनी बनावट वाला हैं ब्राजील, जापान और कोरिया में सबसे अधिक भाग के लिए बड़ा हो गया है।
- ब्राजील, जापान और कोरिया में सबसे अधिक भाग के लिए बड़ा हो गया है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
No
बीयर
Yes
No
स्पिरिट्स
Yes
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
लागू नहीं
चीन
दूसरे देश
लागू नहीं
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, कोस्टा रिका, जापान, कोरिया, पाकिस्तान
शीर्ष आयातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
वियतनाम
संयुक्त राज्य अमेरिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस
दिओस्प्य्रोस विर्गिनियाना
पर्याय
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
लागू नहीं
माग्नोलियोफायत
क्लास
उपलब्ध नहीं है
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
लिलीडे
दिलनहीदे
ऑर्डर
कैरयोफीलललेस
एरिकल्स
फॅमिली
कैसीटसऐ
एबनासै
जाति
हैलॉरेउस
दिओस्प्य्रोस
प्रजाति
ह. उन्डेटस
डी. विर्गिनियाना
जेनेरिक ग्रुप
नागकनी
उपलब्ध नहीं है
