घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
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कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
फल जिनमे ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं 22.00 माइक्रोग्राम से कम है
घर
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कठोर
खस्ता
मांसल
रसीला
रसीला
रेशेदार
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फिल्टरवैलुए
फल
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
कद्दू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
94.20 ग्राम
0.50 ग्राम
2.76 ग्राम
426.00 माइक्रोग्राम
9.00 मिलीग्राम
0.80 मिलीग्राम
तरबूज फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
91.45 ग्राम
0.40 ग्राम
6.20 ग्राम
28.00 माइक्रोग्राम
8.10 मिलीग्राम
0.24 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
90.48 ग्राम
1.10 ग्राम
7.31 ग्राम
2.00 माइक्रोग्राम
33.30 मिलीग्राम
0.06 मिलीग्राम
निम्बू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.98 ग्राम
2.80 ग्राम
2.50 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
53.00 मिलीग्राम
0.60 मिलीग्राम
नीबू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.26 ग्राम
2.80 ग्राम
1.70 ग्राम
2.00 माइक्रोग्राम
29.10 मिलीग्राम
0.60 मिलीग्राम
बतावीनीम्बू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.06 ग्राम
1.60 ग्राम
6.90 ग्राम
58.00 माइक्रोग्राम
31.20 मिलीग्राम
0.08 मिलीग्राम
अनानास फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
86.00 ग्राम
1.40 ग्राम
9.85 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
47.80 मिलीग्राम
0.29 मिलीग्राम
तामारिलो फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
84.00 ग्राम
3.30 ग्राम
1.00 ग्राम
1.48 माइक्रोग्राम
29.80 मिलीग्राम
0.57 मिलीग्राम
इमली फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
82.00 ग्राम
5.10 ग्राम
57.40 ग्राम
30.00 माइक्रोग्राम
3.50 मिलीग्राम
2.80 मिलीग्राम
लीची फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
81.76 ग्राम
1.30 ग्राम
15.23 ग्राम
0.00 माइक्रोग्राम
71.50 मिलीग्राम
0.13 मिलीग्राम
पृष्ठ
of
2
प्रति पेज नतीजे
10
15
20
25
22.00 माइक्रोग्राम ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं से अधिक मात्रा वाले फल
»अधिक
जापानी ख़ुरमा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
जैतून
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
हरी शिमला मिर्च
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 22.00 माइक्रोग्राम ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं से अधिक मात्रा वाले फल
22.00 माइक्रोग्राम से अधिक ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं वाले फलों की तुलना
»अधिक
जैतून और कटहल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
जापानी ख़ुरमा और खरबूज़ा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
जापानी ख़ुरमा और रास्पबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 22.00 माइक्रोग्राम से अधिक ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं वाले फलों की तुलना
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