गोजइबेरी और ड्रागोनफ्रूईट
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
रंगीन बालों के उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, खुजली, छींक आना, घरघराहट
लागू नहीं
दुष्प्रभाव
कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है
लागू नहीं
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
उपलब्ध नहीं है
खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
69.21 ग्राम
3
14.00 ग्राम
32
रेशा
8.00 ग्राम
3
1.00 ग्राम
36
चीनी
13.00 ग्राम
11
8.00 ग्राम
36
प्रोटीन
14.07 ग्राम
1
2.00 ग्राम
10
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.20
7
0.14
12
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम
37
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम
7
0.04 मिलीग्राम
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
1.30 मिलीग्राम
1
0.05 मिलीग्राम
20
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 मिलीग्राम
99+
0.16 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.20 मिलीग्राम
38
9.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.00 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
0.00 माइक्रोग्राम
32
उपलब्ध नहीं है
वसा
1.00 ग्राम
6
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
840.00 मिलीग्राम
1
उपलब्ध नहीं है
लोहा
9.00 मिलीग्राम
1
0.65 मिलीग्राम
19
सोडियम
24.00 मिलीग्राम
4
उपलब्ध नहीं है
कैल्शियम
100.00 मिलीग्राम
1
8.80 मिलीग्राम
36
मैग्नीशियम
0.00 मिलीग्राम
31
उपलब्ध नहीं है
जस्ता
2.70 मिलीग्राम
1
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
0.00 मिलीग्राम
99+
36.10 मिलीग्राम
12
मैंगनीज
0.00 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
तांबा
2.00 मिलीग्राम
1
उपलब्ध नहीं है
सेलेनियम
63.70 माइक्रोग्राम
1
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
उपलब्ध नहीं है
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
0.00 ग्राम
99+
87.00 ग्राम
27
राख
0.00 ग्राम
99+
0.40 ग्राम
33
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
32.00 किलो कैलोरी
36
60.00 किलो कैलोरी
18
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
90.00 किलो कैलोरी
6
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
32.00 किलो कैलोरी
99+
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
35
50.00 किलो कैलोरी
30
जाम में कैलोरी
180.00 किलो कैलोरी
29
150.00 किलो कैलोरी
33
पाई में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी
38
उपलब्ध नहीं है
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
पतझड़
शुरूआती पतझड़, गर्मी
किस्मों
नो टाइप्स
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
लाल रंग
मैजेंटा, गुलाबी
अंदर का रंग
नारंगी
सफेद
आकार
अंडाकार
अंडाकार
बनावट
कठोर
मांसल
स्वाद
थोड़ा कड़वा, तीखा
नरम
मूल देश
अनजान
मध्य अमरीका, मेक्सिको
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
लागू नहीं
मृदा पीएच
6.8-8.1
5.5-7
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
लागू नहीं
तथ्य
के बारे में तथ्य
- गोजी जामुन दुनिया में सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है।
- शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण।
उपलब्ध नहीं है
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
लागू नहीं
दूसरे देश
कनाडा, फ्रांस, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
शीर्ष निर्यातक
चीन
वियतनाम
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
लीशियम बर्बरूम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस
पर्याय
वोल्फ़बेरी
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
अनजान
लागू नहीं
क्लास
अनजान
उपलब्ध नहीं है
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
लिलीडे
ऑर्डर
सोलनलेस
कैरयोफीलललेस
फॅमिली
सोलनसए
कैसीटसऐ
जाति
लीशियम
हैलॉरेउस
प्रजाति
ल. बर्बरूम
ह. उन्डेटस
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
नागकनी
