गोजइबेरी बनाम शहतूत

एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार

डालती उम्र के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, फ्लू के उपचार, बालों की देखभाल, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन, आम सर्दी का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, फ्लू के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार

बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार

बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा की सफाई, त्वचा रोगों के उपचार

बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है

बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है

तीव्रग्राहिता, खुजली, छींक आना, घरघराहट

साँस लेने में कठिनाई, खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना

कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है

रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एलर्जी की प्रतिक्रिया

भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें

नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)

बेरी

बेरी

पतझड़

वसंत, गर्मी

नो टाइप्स

चरपाररल, पेंड्यूला, टीस, बेल्लारे और लिंगन

लाल रंग

गुलाबी, बैंगनी, सफेद

थोड़ा कड़वा, तीखा

तीखा

अनजान

चीन

अच्छी तरह से सूखा

चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी

सर्दी, गरम

धूप

• गोजी जामुन दुनिया में सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है।
• शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण।

• इसका वृक्ष छोटे से लेकर मध्यम आकार का (१० मीटर से २० मीटर ऊँचा) होता है और तेजी से बढ़ता है।
• इसका जीवनकाल कम होता है।
• यह चीन का देशज है किन्तु अन्य स्थानों पर भी आसानी से इसकी खेती की जाती है।

कनाडा, फ्रांस, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका

कोलम्बिया, मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, केन्या, मेक्सिको, पाकिस्तान, पेरू, रूस, संयुक्त राज्य अमेरिका

लीशियम बर्बरूम

मोरस अल्बा

वोल्फ़बेरी

मोरस अट्रोपर्पुरी और मोरउ मुल्टीकॉलिस

ल. बर्बरूम

म. अल्बा