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अमरूद और ड्रागोनफ्रूईट


ड्रागोनफ्रूईट और अमरूद


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, कब्ज रोकता है, स्कर्वी उपचार, पेचिश का उपचार   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण   

सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार   
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा रोगों के उपचार   
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज   

बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है   
रंगीन बालों के उपचार   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट   
लागू नहीं   

दुष्प्रभाव
बालों का झड़ने, नाखून का पतला हो जाना, त्वचा संबंधी समस्याएं, दांत की सड़न, दुर्बलता, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित   
लागू नहीं   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
उपलब्ध नहीं है   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
14.30 ग्राम   
30
14.00 ग्राम   
32

रेशा
5.40 ग्राम   
8
1.00 ग्राम   
36

चीनी
8.90 ग्राम   
30
8.00 ग्राम   
36

प्रोटीन
2.50 ग्राम   
5
2.00 ग्राम   
10

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.18   
9
0.14   
12

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
31.00 माइक्रोग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम   
13
0.04 मिलीग्राम   
24

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम   
23
0.05 मिलीग्राम   
20

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.08 मिलीग्राम   
7
0.16 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.45 मिलीग्राम   
6
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.11 मिलीग्राम   
14
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
49.00 माइक्रोग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
228.30 मिलीग्राम   
1
9.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.73 मिलीग्राम   
15
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्राम   
24
उपलब्ध नहीं है   

लाइकोपीन
5,204.00 माइक्रोग्राम   
1
उपलब्ध नहीं है   

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम   
36
उपलब्ध नहीं है   

चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम   
13
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.95 ग्राम   
7
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
417.00 मिलीग्राम   
10
उपलब्ध नहीं है   

लोहा
0.26 मिलीग्राम   
39
0.65 मिलीग्राम   
19

सोडियम
2.00 मिलीग्राम   
18
उपलब्ध नहीं है   

कैल्शियम
18.00 मिलीग्राम   
23
8.80 मिलीग्राम   
36

मैग्नीशियम
22.00 मिलीग्राम   
11
उपलब्ध नहीं है   

जस्ता
0.23 मिलीग्राम   
12
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
40.00 मिलीग्राम   
8
36.10 मिलीग्राम   
12

मैंगनीज
0.15 मिलीग्राम   
21
उपलब्ध नहीं है   

तांबा
0.23 मिलीग्राम   
5
उपलब्ध नहीं है   

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम   
10
उपलब्ध नहीं है   

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
112.00 मिलीग्राम   
6
उपलब्ध नहीं है   

ओमेगा 6s
288.00 मिलीग्राम   
5
उपलब्ध नहीं है   

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
80.80 ग्राम   
99+
87.00 ग्राम   
27

राख
1.40 ग्राम   
5
0.40 ग्राम   
33

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
68.00 किलो कैलोरी   
15
60.00 किलो कैलोरी   
18

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
325.00 किलो कैलोरी   
13
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
57.00 किलो कैलोरी   
19
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी   
25
50.00 किलो कैलोरी   
30

जाम में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी   
21
150.00 किलो कैलोरी   
33

पाई में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी   
11
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय   
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
सभी मौसम   
शुरूआती पतझड़, गर्मी   

किस्मों
लख़नौ ४९, अल्लहाबाद सफ़ेदा, चित्तीदार, हरिजा, आपल ग्वावा, हफ्शी, अरका मृदुला और अल्लहाबाद सुरखा   
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
हरा, गुलाबी, पीला   
मैजेंटा, गुलाबी   

अंदर का रंग
सफेद   
सफेद   

आकार
गोल   
अंडाकार   

बनावट
खस्ता   
मांसल   

स्वाद
खट्टा मीठा   
नरम   

मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका   
मध्य अमरीका, मेक्सिको   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, चट्टान का, बलुआ   
लागू नहीं   

मृदा पीएच
4.5-7   
5.5-7   

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप   
लागू नहीं   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • अमरूद की जेली तथा बर्फी (चीज) बनाई जाती है।
  • मुंह से दुर्गंध निजाद दिलाता है।
  • अमरूद के पत्तों को चबाने से दांतों के कीड़ा और दांतों से सम्बंधित रोग भी दूर हो जाते हैं।
  
उपलब्ध नहीं है   

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
भारत   
लागू नहीं   

दूसरे देश
चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नाइजीरिया, पाकिस्तान, फिलीपींस, थाईलैंड   
लागू नहीं   

शीर्ष आयातक
कनाडा   
चीन   

शीर्ष निर्यातक
भारत   
वियतनाम   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
पसीदिउम गाजवा   
हयलोसेरेउस उंड़ातुस   

पर्याय
उपलब्ध नहीं है   
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
लागू नहीं   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
उपलब्ध नहीं है   

उपश्रेणी
रोसइदै   
लिलीडे   

ऑर्डर
म्य्र्तलेस   
कैरयोफीलललेस   

फॅमिली
मैरटसऐ   
कैसीटसऐ   

जाति
पसीदिउम   
हैलॉरेउस   

प्रजाति
पसीदिउम गाजवा   
ह. उन्डेटस   

जेनेरिक ग्रुप
मेंहदी   
नागकनी   

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