Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái ổi và Thanh long


Thanh long và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary   
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Điều trị tóc nhuộm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai   
NA   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,30 g   
30
14,00 g   
32

Chất xơ
5,40 g   
8
1,00 g   
36

Đường
8,90 g   
30
8,00 g   
36

Chất đạm
2,50 g   
5
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,18   
9
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
14
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg   
3
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg   
1
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   

lycopene
5.204,00 mcg   
1
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,95 g   
7
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg   
10
Không có sẵn   

Bàn là
0,26 mg   
39
0,65 mg   
19

sodium
2,00 mg   
18
Không có sẵn   

canxi
18,00 mg   
23
8,80 mg   
36

magnesium
22,00 mg   
11
Không có sẵn   

kẽm
0,23 mg   
12
Không có sẵn   

Photpho
40,00 mg   
8
36,10 mg   
12

mangan
0,15 mg   
21
Không có sẵn   

Đồng
0,23 mg   
5
Không có sẵn   

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg   
6
Không có sẵn   

6s Omega
288,00 mg   
5
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
87,00 g   
27

Tro
1,40 g   
5
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal   
15
60,00 kcal   
18

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
240,00 kcal   
21
150,00 kcal   
33

Calo trong Pie
340,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
đầu mùa thu, Mùa hè   

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha   
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng   
màu đỏ sậm, Hồng   

bên trong màu
trắng   
trắng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
giòn   
thịt   

Nếm thử
Sweet-chua   
Dịu dàng   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Trung Mỹ, Mexico   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát   
NA   

pH đất
4.5-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
NA   

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Canada   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Việt Nam   

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi   
Hylocereus undatus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
NA   

Lớp học
Magnoliopsida   
Không có sẵn   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Liliidae   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ cẩm chướng   

gia đình
Myrtaceae   
Cactaceae   

giống
Psidium   
Hylocereus   

Loài
ổi   
H. undatus   

generic Nhóm
Cây sim   
cây xương rồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp