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जापानी ख़ुरमा और पीचू


पीचू और जापानी ख़ुरमा


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, ऊष्माघात उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, वजन घटाने के गुण  
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार  

सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है  
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन  

बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन  
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी  

दुष्प्रभाव
दस्त, रक्तचाप के स्तर को प्रभावित कर सकता है  
मुँह जलन, भार बढ़ना  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No  
Yes  

खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
18.59 ग्राम  
15
15.00 ग्राम  
27

रेशा
3.60 ग्राम  
17
1.10 ग्राम  
37

चीनी
12.53 ग्राम  
19
16.50 ग्राम  
7

प्रोटीन
0.58 ग्राम  
99+
1.30 ग्राम  
17

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03  
25
0.09  
17

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
81.00 माइक्रोग्राम  
9
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम  
31
0.04 मिलीग्राम  
24

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम  
38
0.50 मिलीग्राम  
2

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्राम  
99+
1.00 मिलीग्राम  
9

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-  
0.30 मिलीग्राम  
14

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम  
15
0.00 मिलीग्राम  
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
8.00 माइक्रोग्राम  
27
0.00 माइक्रोग्राम  
36

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.50 मिलीग्राम  
99+
28.00 मिलीग्राम  
32

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.73 मिलीग्राम  
17
0.20 मिलीग्राम  
34

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्राम  
25
1.20 माइक्रोग्राम  
32

लाइकोपीन
159.00 माइक्रोग्राम  
6
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
834.00 माइक्रोग्राम  
1
-  

चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम  
16
2.10 माइक्रोग्राम  
36

वसा
0.19 ग्राम  
34
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
161.00 मिलीग्राम  
99+
266.00 मिलीग्राम  
24

लोहा
0.15 मिलीग्राम  
99+
0.13 मिलीग्राम  
99+

सोडियम
1.00 मिलीग्राम  
20
0.00 मिलीग्राम  
21

कैल्शियम
8.00 मिलीग्राम  
38
1.00 मिलीग्राम  
99+

मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम  
26
10.00 मिलीग्राम  
25

जस्ता
0.11 मिलीग्राम  
22
0.05 मिलीग्राम  
28

फास्फोरस
17.00 मिलीग्राम  
28
12.00 मिलीग्राम  
34

मैंगनीज
0.36 मिलीग्राम  
15
0.05 मिलीग्राम  
99+

तांबा
0.11 मिलीग्राम  
17
0.10 मिलीग्राम  
22

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम  
10
0.60 माइक्रोग्राम  
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
4.00 मिलीग्राम  
38
0.00 मिलीग्राम  
99+

ओमेगा 6s
39.00 मिलीग्राम  
39
0.00 मिलीग्राम  
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
4.00 मिलीग्राम  
24
9.00 मिलीग्राम  
19

पानी की मात्रा
80.32 ग्राम  
99+
78.00 ग्राम  
99+

राख
0.33 ग्राम  
37
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी  
20
83.00 किलो कैलोरी  
13

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी  
19
60.00 किलो कैलोरी  
25

जमे हुए फार्म में कैलोरी
-  
60.00 किलो कैलोरी  
24

सूखे रूप में कैलोरी
274.00 किलो कैलोरी  
32
283.00 किलो कैलोरी  
28

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
-  
60.00 किलो कैलोरी  
27

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
90.00 किलो कैलोरी  
11
50.00 किलो कैलोरी  
31

जाम में कैलोरी
345.00 किलो कैलोरी  
6
250.00 किलो कैलोरी  
19

पाई में कैलोरी
284.00 किलो कैलोरी  
27
109.00 किलो कैलोरी  
99+

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, पेड़  
पेड़, उष्णकटिबंधीय  

परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी  
अंत की गर्मियों  

किस्मों
फुयू, ज़ीरो, गोशो, सुरुगा, हीरतनेनशी, हचिया, आइज़ुमीशीराज़ू, यॉट्सुमीज़ो, योकॉनो, कोस्टाता, ऑरमंड और ताम्ोपन  
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव  

बीजरहित वैराइटी
Yes  
-  

रंग
नारंगी, लाल, पीला  
जंग खाए भूरे रंग  

अंदर का रंग
नारंगी  
पीले भूरे रंग  

आकार
गोल  
गोल  

बनावट
रसीला  
मांसल  

स्वाद
मीठा  
हलका मिठा  

मूल देश
बर्मा, चीन, भारत, जापान  
मेक्सिको  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा  
अच्छी तरह से सूखा  

मृदा पीएच
6.5-7.5  
5-7  

वातावरण की परिस्थितियाँ
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं  
धूप, गरम, तुषार के बिना  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • तेंदू या अकमोल या स्वर्णाम्र एक पीले, नारंगी या लाल रंग का मीठा फल होता है।
  
  • लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
  • यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
-  
Yes  

बीयर
-  
Yes  

स्पिरिट्स
-  
Yes  

कॉकटेल
-  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
चीन  
थाईलैंड  

दूसरे देश
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, इजराइल, इटली, जापान, पाकिस्तान  
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम  

शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका  
चीन  

शीर्ष निर्यातक
जापान  
थाईलैंड  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
दिवसपयरोस काकी  
डिमोकारपूस लेंगं  

पर्याय
डायोस्पायरोस काकी  
ड्रैगन ऑय  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
विरिदिप्लान्ते  

विभाजन
माग्नोलियोफायत  
त्रचेओपहयता  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
मग्नोलियोप्सिडा  

उपश्रेणी
दिलनहीदे  
रोसइदै  

ऑर्डर
एरिकल्स  
स्पिन्डलेस  

फॅमिली
एबनासै  
सपिंडसए  

जाति
दिओस्प्य्रोस  
डिमोकार्प्स  

प्रजाति
डी. काकी  
डी. लेंगं  

जेनेरिक ग्रुप
-  
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