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पीचू और खीरा


खीरा और पीचू


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार  
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, छाजन उपचार, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, कब्ज रोकता है, विषाक्त धातुओं को निकालता है, अल्जाइमर रोग का उपचार  

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत, आंखों का उपचार  

त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन  
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार  

बालों पे लाभ
उपलब्ध नहीं है  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, चमकदार बाल  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी  
साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, खुजली, लाल दाने, बहती नाक, छींक आना, उल्टी, गीली आखें  

दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना  
तनावग्रस्त दिल, जलन, सूजन, मुंह के आसपास सूजन, गले में सूजन, जीभ की सूजन, तनावपूर्ण रक्त वाहिकाओं  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
उपलब्ध नहीं है  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में  
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
15.00 ग्राम  
27
3.63 ग्राम  
99+

रेशा
1.10 ग्राम  
35
0.50 ग्राम  
40

चीनी
उपलब्ध नहीं है  
1.67 ग्राम  
99+

प्रोटीन
1.30 ग्राम  
17
0.65 ग्राम  
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09  
17
0.19  
8

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम  
37
5.00 माइक्रोग्राम  
30

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम  
24
0.03 मिलीग्राम  
34

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.50 मिलीग्राम  
2
0.03 मिलीग्राम  
27

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.00 मिलीग्राम  
9
0.10 मिलीग्राम  
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम  
12
0.26 मिलीग्राम  
20

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम  
99+
0.04 मिलीग्राम  
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम  
36
7.00 माइक्रोग्राम  
28

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम  
32
2.80 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है  
0.03 मिलीग्राम  
40

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है  
16.40 माइक्रोग्राम  
5

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है  
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है  
23.00 माइक्रोग्राम  
28

चोलिने
उपलब्ध नहीं है  
6.00 माइक्रोग्राम  
20

वसा
0.40 ग्राम  
21
0.11 ग्राम  
99+

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम  
24
147.00 मिलीग्राम  
99+

लोहा
0.13 मिलीग्राम  
99+
0.28 मिलीग्राम  
37

सोडियम
0.00 मिलीग्राम  
21
2.00 मिलीग्राम  
18

कैल्शियम
1.00 मिलीग्राम  
99+
16.00 मिलीग्राम  
25

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम  
25
13.00 मिलीग्राम  
22

जस्ता
0.05 मिलीग्राम  
28
0.20 मिलीग्राम  
14

फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम  
34
24.00 मिलीग्राम  
21

मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है  
0.08 मिलीग्राम  
35

तांबा
0.10 मिलीग्राम  
22
0.04 मिलीग्राम  
99+

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम  
10
0.30 माइक्रोग्राम  
14

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम  
38
5.00 मिलीग्राम  
33

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम  
99+
28.00 मिलीग्राम  
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है  
7.30 मिलीग्राम  
11

पानी की मात्रा
78.00 ग्राम  
99+
95.23 ग्राम  
1

राख
0.50 ग्राम  
26
0.38 ग्राम  
34

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी  
7
15.00 किलो कैलोरी  
99+

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
12.00 किलो कैलोरी  
25

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी  
30
उपलब्ध नहीं है  

पाई में कैलोरी
109.00 किलो कैलोरी  
99+
उपलब्ध नहीं है  

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय  
फल सब्जी, खरबूज  

परिपक्व ऋतु
अंत की गर्मियों  
वसंत, गर्मी  

किस्मों
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव  
आर्मीनियन, इंग्लीश, गार्डेन, कर्बी, लेमन और पर्षियन  

बीजरहित वैराइटी
उपलब्ध नहीं है  
Yes  

रंग
जंग खाए भूरे रंग  
गहरा हरा, हरा  

अंदर का रंग
पीले भूरे रंग  
सफेद  

आकार
गोल  
बेलनाकार  

बनावट
मांसल  
कुरकुरे  

स्वाद
हलका मिठा  
रसीला, फीका  

मूल देश
मेक्सिको  
भारत  

पर बढ़ता है
पेड़  
बेलें  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा  
चिकनी बलुई मिट्टी  

मृदा पीएच
5-7  
6-6.8  

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम, तुषार के बिना  
गरम  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
  • यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  
  • खीरा को सलाद के अतिरिक्त उपवास के समय फलाहार के रूप में प्रयोग किया जाता है।
  • इसके द्वारा विभिन्न प्राकर की मिठाइयाँ भी तैयार की जाती है।
  • पेट की गड़बडी तथा कब्ज में भी खीरा को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
उपलब्ध नहीं है  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
Yes  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड  
चीन  

दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम  
मिस्र, इंडोनेशिया, ईरान, जापान, रूस, स्पेन, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष आयातक
चीन  
फ्रांस  

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड  
स्पेन  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
डिमोकारपूस लेंगं  
कुकुमिस स्टिव्स  

पर्याय
ड्रैगन ऑय  
उपलब्ध नहीं है  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
विरिदिप्लान्ते  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
त्रचेओपहयता  
माग्नोलियोफायत  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
मग्नोलियोप्सिडा  

उपश्रेणी
रोसइदै  
दिलनहीदे  

ऑर्डर
स्पिन्डलेस  
क्यूकरबिटल्स  

फॅमिली
सपिंडसए  
क्यूकरबिटसै  

जाति
डिमोकार्प्स  
क्यूक्युमिस  

प्रजाति
डी. लेंगं  
सी. सतीउस  

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

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