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पीचू बनाम केला


केला बनाम पीचू


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार   
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, स्नायु दर्द से राहत, बवासीर उपचार, कब्ज रोकता है, त्वचा की सफाई, अल्सर के इलाज   

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है   
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत   

त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन   
बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन   

बालों पे लाभ
उपलब्ध नहीं है   
बालों के झड़ने से बचाता है, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी   
पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, हल्कापन, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, कमजोर या तेज नाड़ी, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना   
सरदर्द, तीव्र सिरदर्द, दांत की सड़न   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
15.00 ग्राम   
27
22.80 ग्राम   
11

रेशा
1.10 ग्राम   
35
2.60 ग्राम   
23

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
12.20 ग्राम   
15

प्रोटीन
1.30 ग्राम   
17
1.10 ग्राम   
21

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09   
17
0.05   
22

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम   
37
3.00 माइक्रोग्राम   
32

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम   
24
0.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.50 मिलीग्राम   
2
0.10 मिलीग्राम   
10

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.00 मिलीग्राम   
9
0.70 मिलीग्राम   
17

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम   
12
0.30 मिलीग्राम   
12

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम   
99+
0.40 मिलीग्राम   
1

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम   
36
20.00 माइक्रोग्राम   
15

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम   
32
8.70 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.10 मिलीग्राम   
37

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है   
0.50 माइक्रोग्राम   
32

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है   
22.00 माइक्रोग्राम   
29

चोलिने
उपलब्ध नहीं है   
9.80 माइक्रोग्राम   
7

वसा
0.40 ग्राम   
21
0.30 ग्राम   
28

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम   
24
358.00 मिलीग्राम   
11

लोहा
0.13 मिलीग्राम   
99+
0.30 मिलीग्राम   
35

सोडियम
0.00 मिलीग्राम   
21
1.00 मिलीग्राम   
20

कैल्शियम
1.00 मिलीग्राम   
99+
5.00 मिलीग्राम   
99+

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम   
25
27.00 मिलीग्राम   
7

जस्ता
0.05 मिलीग्राम   
28
0.20 मिलीग्राम   
14

फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम   
34
22.00 मिलीग्राम   
23

मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है   
0.30 मिलीग्राम   
15

तांबा
0.10 मिलीग्राम   
22
0.10 मिलीग्राम   
22

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम   
10
1.00 माइक्रोग्राम   
7

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम   
38
27.00 मिलीग्राम   
22

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम   
99+
46.00 मिलीग्राम   
35

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है   
36.00 मिलीग्राम   
3

पानी की मात्रा
78.00 ग्राम   
99+
74.90 ग्राम   
99+

राख
0.50 ग्राम   
26
0.80 ग्राम   
13

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी   
7
95.29 किलो कैलोरी   
6

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
89.00 किलो कैलोरी   
7

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
85.71 किलो कैलोरी   
7

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
105.00 किलो कैलोरी   
39

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
121.00 किलो कैलोरी   
3

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी   
30
100.00 किलो कैलोरी   
10

जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
120.00 किलो कैलोरी   
36

पाई में कैलोरी
109.00 किलो कैलोरी   
99+
269.00 किलो कैलोरी   
30

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय   
बेरी, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
अंत की गर्मियों   
सभी मौसम   

किस्मों
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव   
कॅवेनडिश बनॅनस, लेडी फिंगर बनॅनस, पीसंग राजा, विल्यम्स बनॅनस और कुकिंग बनॅनस   

बीजरहित वैराइटी
उपलब्ध नहीं है   
Yes   

रंग
जंग खाए भूरे रंग   
हरा, पीला   

अंदर का रंग
पीले भूरे रंग   
सफेद   

आकार
गोल   
मुड़ता सिलिंडर   

बनावट
मांसल   
मांसल   

स्वाद
हलका मिठा   
मीठा   

मूल देश
मेक्सिको   
पापुआ न्यू गिनी   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा   
अच्छी तरह से सूखा   

मृदा पीएच
5-7   
5.5-7   

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम, तुषार के बिना   
गरम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
  • यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  
  • पोटेशियम-40 जो पोटेशियम का एक रेडियोधर्मी आइसोटोप है होते हैं, केले मैं पाया जाता है।
  • केले पानी में तैरते हैं ।
  • केले की लगभग १००० किस्में हैं ।
  • इस फल को खाके आप ख़ुशी महसूस करते है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड   
भारत   

दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम   
ब्राज़िल, कैमरून, चीन, कोलम्बिया, इक्वेडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपींस, युगांडा   

शीर्ष आयातक
चीन   
यूरोप   

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड   
इक्वेडोर   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
डिमोकारपूस लेंगं   
मूसा अक्युमिनाटा और मूसा बलबिसिआना   

पर्याय
ड्रैगन ऑय   
मूसा × ड्क्का , मूसा × सपीडीसीयका , मूसा × सपीएंटूम   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
विरिदिप्लान्ते   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
त्रचेओपहयता   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
लिलिओप्सिड   

उपश्रेणी
रोसइदै   
लिलीडे   

ऑर्डर
स्पिन्डलेस   
जिंजीबेरलेस   

फॅमिली
सपिंडसए   
मुससेऐ   

जाति
डिमोकार्प्स   
मूसा   

प्रजाति
डी. लेंगं   
म. अक्युमिनाटा म. बलबिसिआना   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
केला   

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