Huis
Vergelijk Fruits


longan vs Banaan


Banaan vs longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename  
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
22,80 g  
11

Vezel
1,10 g  
37
2,60 g  
24

Suiker
16,50 g  
7
12,20 g  
21

Eiwit
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
2,10 mg  
36
9,80 mg  
9

Dik
0,40 g  
21
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
358,00 mg  
11

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
1,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zink
0,05 mg  
28
0,20 mg  
14

Fosfor
12,00 mg  
34
22,00 mg  
23

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
18

Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
36,00 mg  
3

Water inhoud
78,00 g  
99+
74,90 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
95,29 kcal  
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
89,00 kcal  
11

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
85,71 kcal  
11

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
105,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
121,00 kcal  
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
100,00 kcal  
10

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
109,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, Tropisch  

Seizoen
Mid tot de late zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  

Seedless Variety
-  
Ja  

Kleur
roestbruin  
Groen, Geel  

Inside Color
Geelachtig bruin  
Wit  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
zoetachtig  
Zoet  

Oorsprong
Mexico  
Papoea-Nieuw-Guinea  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
Indië  

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  

Top importeur
China  
Europa  

Top exporteur
Thailand  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan  
Babybanaan en Musa balbisiana  

Synoniem
Dragon eye  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
sapindales  
Zingiberales  

Familie
Sapindaceae  
Musaceae  

Geslacht
dimocarpus  
Musa  

species
D. longan  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
-  
Banaan  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits