Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Banaan vs Groene appel Nutrition
f
Banaan
Groene appel
Groene appel vs Banaan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
22,80 g
11
13,81 g
33
Vezel
2,60 g
23
2,40 g
24
Suiker
12,20 g
15
10,00 g
20
Eiwit
1,10 g
21
0,30 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
12
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
15
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
29,00 mcg
25
choline
9,80 mg
7
3,40 mg
28
Dik
0,30 g
28
0,20 g
33
mineralen
Kalium
358,00 mg
11
107,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,10 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
5,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnesium
27,00 mg
7
5,00 mg
30
Zink
0,20 mg
14
0,00 mg
30
Fosfor
22,00 mg
23
11,00 mg
35
Mangaan
0,30 mg
15
0,00 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selenium
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
22
9,00 mg
30
Omega 6s
46,00 mg
35
43,00 mg
37
sterolen
phytosterol
36,00 mg
3
12,00 mg
7
Water inhoud
74,90 g
99+
85,60 g
36
As
0,80 g
13
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Banaan en Jujube
Banaan en Durian
Banaan en Kokosnoot
High Calorie Fruits
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
High Calorie Fruits
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene appel en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits