स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
  
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, कब्ज रोकता है, स्कर्वी उपचार, पेचिश का उपचार
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल
  
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
  
त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा रोगों के उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
  
बालों के झड़ने से बचाता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, खुजली, हल्कापन, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
  
साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
बालों का झड़ने, नाखून का पतला हो जाना, त्वचा संबंधी समस्याएं, दांत की सड़न, दुर्बलता, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
9.54 ग्राम
  
99+
14.30 ग्राम
  
30
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
16.00 माइक्रोग्राम
  
23
31.00 माइक्रोग्राम
  
16
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम
  
35
0.07 मिलीग्राम
  
13
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
  
29
0.04 मिलीग्राम
  
23
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.81 मिलीग्राम
  
12
1.08 मिलीग्राम
  
7
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.15 मिलीग्राम
  
40
0.45 मिलीग्राम
  
6
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.03 मिलीग्राम
  
99+
0.11 मिलीग्राम
  
14
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
4.00 माइक्रोग्राम
  
31
49.00 माइक्रोग्राम
  
3
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.60 मिलीग्राम
  
99+
228.30 मिलीग्राम
  
1
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.73 मिलीग्राम
  
15
0.73 मिलीग्राम
  
15
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्राम
  
24
2.60 माइक्रोग्राम
  
24
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
5,204.00 माइक्रोग्राम
  
1
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
91.00 माइक्रोग्राम
  
14
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
चोलिने
6.10 माइक्रोग्राम
  
19
7.60 माइक्रोग्राम
  
13
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
190.00 मिलीग्राम
  
40
417.00 मिलीग्राम
  
10
लोहा
0.25 मिलीग्राम
  
40
0.26 मिलीग्राम
  
39
सोडियम
0.00 मिलीग्राम
  
21
2.00 मिलीग्राम
  
18
कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम
  
39
18.00 मिलीग्राम
  
23
मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम
  
26
22.00 मिलीग्राम
  
11
जस्ता
0.17 मिलीग्राम
  
16
0.23 मिलीग्राम
  
12
फास्फोरस
20.00 मिलीग्राम
  
25
40.00 मिलीग्राम
  
8
मैंगनीज
0.06 मिलीग्राम
  
40
0.15 मिलीग्राम
  
21
तांबा
0.68 मिलीग्राम
  
2
0.23 मिलीग्राम
  
5
सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम
  
16
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
2.00 मिलीग्राम
  
36
112.00 मिलीग्राम
  
6
ओमेगा 6s
84.00 मिलीग्राम
  
23
288.00 मिलीग्राम
  
5
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
10.00 मिलीग्राम
  
8
उपलब्ध नहीं है
  
पानी की मात्रा
88.87 ग्राम
  
16
80.80 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी
  
32
68.00 किलो कैलोरी
  
15
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी
  
23
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
  
35
325.00 किलो कैलोरी
  
13
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
54.00 किलो कैलोरी
  
20
57.00 किलो कैलोरी
  
19
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी
  
22
55.00 किलो कैलोरी
  
25
जाम में कैलोरी
375.00 किलो कैलोरी
  
3
240.00 किलो कैलोरी
  
21
पाई में कैलोरी
223.00 किलो कैलोरी
  
40
340.00 किलो कैलोरी
  
11
प्रकार
पेड़
  
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी
  
सभी मौसम
  
किस्मों
रिलाइयन्स, स्वीट स्कार्लेट, स्प्रिंग स्नो, शुगर मे, सांता रोज़ा, रेड ब्यूटी, गलोव्हवें, क्रेस्तवें और रेढ़ावें पीचस
  
लख़नौ ४९, अल्लहाबाद सफ़ेदा, चित्तीदार, हरिजा, आपल ग्वावा, हफ्शी, अरका मृदुला और अल्लहाबाद सुरखा
  
बीजरहित वैराइटी
Yes
  
No
  
रंग
गुलाबी, लाल, सफेद, पीला, पीले, नारंगी
  
हरा, गुलाबी, पीला
  
अंदर का रंग
पीला
  
सफेद
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
मांसल
  
खस्ता
  
स्वाद
मीठा
  
खट्टा मीठा
  
मूल देश
चीन
  
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
  
चिकनी बलुई मिट्टी, चट्टान का, बलुआ
  
मृदा पीएच
6-6.5
  
4.5-7
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
  
धूप
  
के बारे में तथ्य
- पीच (Peach) जिसे हम हिंदी में आड़ू के नाम से जानते हैं मूलरूप से चीन का एक फल है जिसे अब दुनिया के अनेक हिस्सों में उगाया और खाया जाता है।
- पीच में अधिक मात्रा में पाया जाने वाला पोटैशियम, आपके किडनी के लिये बहुत फायदेमंद है।
  
- अमरूद की जेली तथा बर्फी (चीज) बनाई जाती है।
- मुंह से दुर्गंध निजाद दिलाता है।
- अमरूद के पत्तों को चबाने से दांतों के कीड़ा और दांतों से सम्बंधित रोग भी दूर हो जाते हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
चीन
  
भारत
  
दूसरे देश
यूनान, इटली, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नाइजीरिया, पाकिस्तान, फिलीपींस, थाईलैंड
  
शीर्ष आयातक
जर्मनी
  
कनाडा
  
शीर्ष निर्यातक
स्पेन
  
भारत
  
वानस्पतिक नाम
प्रूनुस पेरसिक
  
पसीदिउम गाजवा
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
म्य्र्तलेस
  
फॅमिली
रोसासए
  
मैरटसऐ
  
जाति
आलू
  
पसीदिउम
  
प्रजाति
प. पेरसिक
  
पसीदिउम गाजवा
  
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
  
मेंहदी