घर

कम कैलोरी फल + -

उच्च कैलोरी फल + -

सदाबहार फल + -

शीतकालीन फल + -

वसंत फल + -

फल की तुलना करें


तलस्थ चेरी बनाम टमाटर


टमाटर बनाम तलस्थ चेरी


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज   
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, वजन घटाने के गुण   

सामान्य लाभ
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार   
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत   

त्वचा पे लाभ
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज   
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार   

बालों पे लाभ
अनजान   
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, मुलायम त्वचा   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया   
अम्लिकोद्गार   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने   
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
13.30 ग्राम   
36
3.90 ग्राम   
99+

रेशा
0.50 ग्राम   
40
1.20 ग्राम   
34

चीनी
3.90 ग्राम   
99+
2.60 ग्राम   
99+

प्रोटीन
2.30 ग्राम   
8
0.90 ग्राम   
30

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.17   
10
0.23   
5

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
150.00 माइक्रोग्राम   
5
42.00 माइक्रोग्राम   
14

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.11 मिलीग्राम   
3
0.04 मिलीग्राम   
27

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम   
23
0.02 मिलीग्राम   
39

विटामिन बी 3 (नियासिन)
2.80 मिलीग्राम   
1
0.59 मिलीग्राम   
27

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.09 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.08 मिलीग्राम   
20

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
15.00 माइक्रोग्राम   
20

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम   
32
14.00 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.50 मिलीग्राम   
19
0.54 मिलीग्राम   
18

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है   
7.90 माइक्रोग्राम   
9

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है   
2,573.00 माइक्रोग्राम   
3

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है   
123.00 माइक्रोग्राम   
10

चोलिने
2.00 माइक्रोग्राम   
30
6.70 माइक्रोग्राम   
16

वसा
0.00 ग्राम   
99+
0.20 ग्राम   
33

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
170.00 मिलीग्राम   
99+
237.00 मिलीग्राम   
28

लोहा
1.30 मिलीग्राम   
11
0.27 मिलीग्राम   
38

सोडियम
उपलब्ध नहीं है   
5.00 मिलीग्राम   
15

कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम   
29
10.00 मिलीग्राम   
34

मैग्नीशियम
8.00 मिलीग्राम   
27
11.00 मिलीग्राम   
24

जस्ता
0.10 मिलीग्राम   
23
0.17 मिलीग्राम   
16

फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम   
9
24.00 मिलीग्राम   
21

मैंगनीज
0.40 मिलीग्राम   
9
0.11 मिलीग्राम   
29

तांबा
0.10 मिलीग्राम   
22
0.06 मिलीग्राम   
38

सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है   
3.00 मिलीग्राम   
35

ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है   
80.00 मिलीग्राम   
24

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है   
7.00 मिलीग्राम   
12

पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
94.52 ग्राम   
2

राख
0.80 ग्राम   
13
0.50 ग्राम   
26

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
77.00 किलो कैलोरी   
9
18.00 किलो कैलोरी   
99+

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
16.00 किलो कैलोरी   
29

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
258.00 किलो कैलोरी   
28

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
17.00 किलो कैलोरी   
27

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी   
22
17.00 किलो कैलोरी   
99+

जाम में कैलोरी
238.00 किलो कैलोरी   
22
110.00 किलो कैलोरी   
37

पाई में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी   
14
150.00 किलो कैलोरी   
99+

विशेषताएँ

प्रकार
फल सब्जी   
बेरी, फल सब्जी   

परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी   
सभी मौसम   

किस्मों
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका   
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टेक, बीफमास्टेर, पिंक ब्रांदयविनें, कॅस्पियन पिंक, थाई पिंक्स, हेवाइयन पाइनॅपल, केलोग’स ब्रेकफास्ट, चेरोकी पर्पल, ब्लॅक इतीयोपियन आंड पॉल रोबिसन   

बीजरहित वैराइटी
No   
Yes   

रंग
चमकीला पीला, नारंगी   
हरा, नारंगी, गुलाबी, बैंगनी काला, लाल, सफेद, पीला   

अंदर का रंग
नारंगी   
लाल   

आकार
गोल   
गोल   

बनावट
रसीला   
रसीला   

स्वाद
लागू नहीं   
खट्टा, मीठा   

मूल देश
चिली, पेरू   
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका   

पर बढ़ता है
झाड़ियाँ   
झाड़ियाँ   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं   
चिकनी बलुई मिट्टी, रेतीली दोमट   

मृदा पीएच
5-6.1   
6-6.8   

वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं   
धूप, गरम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है   
  • टमाटर की लगभग १०००० किस्मों दुनिया हैं।
  • बनॉल में, लोगों को टोमाटीना त्योहार जहां लगभग 1.5 लाख टमाटर इस्तेमाल होते हैं।
  • रिकॉर्ड की गिनीज बुक के अनुसार, सबसे भारी टमाटर 3.51 किलो वजन दर्ज़ किया गया।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
No   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
No   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
लागू नहीं   
चीन   

दूसरे देश
लागू नहीं   
ब्राज़िल, मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका   

शीर्ष आयातक
नीदरलैंड्स   
नाइजीरिया   

शीर्ष निर्यातक
कोलम्बिया   
नीदरलैंड्स   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
फिलस पेरूविणा   
सोलानम ल्य्कोपेरसिकम   

पर्याय
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम   
ल्य्कोपेरसिकां एसक्यूलेंटम   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
आस्टेरिडए   
आस्टेरिडए   

ऑर्डर
सोलनलेस   
सोलनलेस   

फॅमिली
सोलनसए   
सोलनसए   

जाति
फयसालिस   
सोलेनम   

प्रजाति
फयसालिस   
एस. ल्य्कोपेरसिकम   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
नैटशाइड   

सारांश >>
<< श्रेणीविभाजन

उच्च कैलोरी फल तुलना

उच्च कैलोरी फल

उच्च कैलोरी फल

» अधिक उच्च कैलोरी फल

उच्च कैलोरी फल तुलना

» अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना