1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, हीमोग्लोबिन में वृद्धि, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, नींद के लिए मदद करता है, निम्न रक्तचाप, मधुमेह रोकता, स्ट्रोक से बचाता है, हृदय रोग के जोखिम को कम कर देता है
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, दाँत सड़ने से बचाता है, वजन घटाने में मदद करता, दर्द से राहत मिलना, माइग्रेन का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
बुढ़ापे मै लाभ, गोरापन, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा कैंसर से बचाता है, त्वचा की मरम्मत, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
बालों के झड़ने का इलाज, बालों की मात्रा बढ़ाने के लिए, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों को सीधा करने के लिए
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, खुजली
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, दस्त, स्वर बैठना, आंखों में जलन, जी मिचलाना, पराग एलर्जी, कष्टप्रद आँखें, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, सर्दी, साँस लेने में कठिनाई, जलन, सूजन
काले चेरी छाल की उच्च खुराक जहरीला और भी घातक हो सकता है।
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
18.70 ग्राम7.50 ग्राम
1
79.18
2.3.2 रेशा
4.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
2.3.3 चीनी
13.67 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
2.4 प्रोटीन
1.67 ग्राम0.40 ग्राम
0.3
14.07
2.4.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.5 विटामिन
2.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम225.60 माइक्रोग्राम
0
426
2.5.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.428
2.5.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
1.3
2.5.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.29 मिलीग्राम0.40 मिलीग्राम
0
2.8
2.5.9 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.38 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
0
1.4
2.5.10 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
2.5.13 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
38.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
2.5.15 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
10.20 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
228.3
2.5.17 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.60 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.81
2.5.19 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
16.40 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
2.6.1 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
2.7.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
2.7.4 चोलिने
7.60 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
2.8 वसा
1.17 ग्राम0.20 ग्राम
0
33.49
2.9 खनिज पदार्थ
2.9.1 पोटैशियम
236.00 मिलीग्राम143.00 मिलीग्राम
42
840
2.9.2 लोहा
0.30 मिलीग्राम0.20 मिलीग्राम
0.06
9
2.9.4 सोडियम
3.00 मिलीग्राम6.90 मिलीग्राम
0
1556
2.9.5 कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम11.80 मिलीग्राम
1
100
2.9.7 मैग्नीशियम
12.00 मिलीग्राम17.60 मिलीग्राम
0
92
2.9.9 जस्ता
0.35 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
2.9.10 फास्फोरस
36.00 मिलीग्राम10.80 मिलीग्राम
0
113
2.9.12 मैंगनीज
0.12 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
3.3
2.9.13 तांबा
0.16 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2
2.9.15 सेलेनियम
0.50 माइक्रोग्राम0.60 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.10 वसायुक्त अम्ल
2.10.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम26.00 मिलीग्राम
0
318
2.10.3 ओमेगा 6s
79.00 मिलीग्राम27.00 मिलीग्राम
0
1689
2.12 स्टेरोल
2.12.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है12.00 मिलीग्राम
0
87
2.13 पानी की मात्रा
77.93 ग्राम82.20 ग्राम
0
95.23
2.14 राख
0.53 ग्राम0.50 ग्राम
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है63.00 किलो कैलोरी
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12
354
3.5 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
3.6 सूखे रूप में कैलोरी
366.66 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
3.8 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
17
443
3.9 खानो मैं कैलोरी
3.9.1 रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
461
3.10.1 जाम में कैलोरी
210.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
49
420
4.2.1 पाई में कैलोरी
360.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
80
450
5 विशेषताएँ
5.1 प्रकार
5.2 परिपक्व ऋतु
5.3 किस्मों
बालेगल, क्रॅब, क्लाउड, फ्रॅन्सिस, फ्रेश्मन और ग्रेनाडा
अलबामेनसिस, कापुली , एक्षीमिया और हर्स्यूटा
5.4 बीजरहित वैराइटी
5.5 रंग
गहरा लाल, हल्की गुलाबी-लाल
काली
5.6 अंदर का रंग
5.7 आकार
5.8 बनावट
5.9 स्वाद
5.10 मूल देश
भारत, ईरान
उत्तरी अमेरिका
5.11 पर बढ़ता है
5.12 खेती
5.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, रेत
उपलब्ध नहीं है
5.12.2 मृदा पीएच
5.13.1 वातावरण की परिस्थितियाँ
6 तथ्य
6.1 के बारे में तथ्य
- भारत में अनार के पेड़ अधिकतर महाराष्ट्र, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, हरियाणा, आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, तमिलनाडु और गुजरात में पाए जाते हैं।
- ब्लॅक चेरी पर्णपाती वृक्ष है जो गुलाब के परिवार से संबंध रखता है।
- ब्लैक चेरी के फल से बने कुछ खाद्य पदार्थ मे जेली और शराब शामिल हैं।
- काले चेरी की भीतरी छाल खांसी की दवाई के निर्माण में प्रयोग की जाती है।
6.2 मादक पेय पदार्थों में
6.2.1 वाइन
6.2.2 बीयर
6.2.3 स्पिरिट्स
6.2.4 कॉकटेल
6.3 उत्पादन
6.3.1 शीर्ष निर्माता
6.3.2 दूसरे देश
अफ्रीका, भारत, मध्य पूर्व, पाकिस्तान
ऑस्ट्रिया, बुल्गारिया, चिली, चीन, फ्रांस, यूनान, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, पोलैंड, रोमानिया, रूस, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान
6.3.3 शीर्ष आयातक
6.3.4 शीर्ष निर्यातक
7 वैज्ञानिक नाम
7.1 वानस्पतिक नाम
प्यूनिका गृणातम
प्रूनुस सेरोटिन
7.2 पर्याय
प्यूनिका मालुस
वाइल्ड ब्लॅक चर्री, रूम चर्री और माउंटन ब्लॅक चर्री
8 श्रेणीविभाजन
8.1 डोमेन
8.2 राज्य
8.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
8.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
8.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
8.6 उपश्रेणी
8.7 ऑर्डर
8.8 फॅमिली
8.9 जाति
8.10 प्रजाति
8.11 जेनेरिक ग्रुप