स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, उच्च कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण में रखता है, निम्न रक्तचाप, मोतियाबिंद में मदद करता है, पित्त की पथरी को रोकता है, अल्सर के इलाज, वजन घटाने के गुण
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण
सामान्य लाभ
श्वसन स्वास्थ्य को बढ़ा देता है, परजीवी और संक्रमण को हटा देता है, जन्म दोष के विरुद्ध सुरक्षा, हड्डियों को मजबूत
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है
त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज
बालों पे लाभ
बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
रंगीन बालों के उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, कब्ज़ की शिकायत, चक्कर आना, खुजली, बेहोशी, हीव्स, सूजन, खुजली, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
-
दुष्प्रभाव
गुर्दे और पित्ताशय की थैली रोगों
-
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
✔
✘
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
6.50 ग्राम14.00 ग्राम
1
79.18
👆🏻
रेशा
0.50 ग्राम1.00 ग्राम
0
10.4
👆🏻
चीनी
2.76 ग्राम8.00 ग्राम
0
63.35
👆🏻
प्रोटीन
1.00 ग्राम2.00 ग्राम
0.3
14.07
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.150.14
0.02
0.52
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
426.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
681
👆🏻
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
0.428
👆🏻
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.11 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
1.3
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.60 मिलीग्राम0.16 मिलीग्राम
0
2.8
👆🏻
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम-
0
1.4
👆🏻
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
0.4
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
16.00 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
0
81
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0
228.3
👆🏻
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.44 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
3.81
👆🏻
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
1.10 माइक्रोग्राम1.90 माइक्रोग्राम
0
40.3
👆🏻
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
👆🏻
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
834
👆🏻
चोलिने
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
19.2
👆🏻
वसा
0.10 ग्राम0.40 ग्राम
0
33.49
👆🏻
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
340.00 मिलीग्राम110.00 मिलीग्राम
42
840
👆🏻
लोहा
0.80 मिलीग्राम0.65 मिलीग्राम
0.06
9
👆🏻
सोडियम
1.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
1556
👆🏻
कैल्शियम
21.00 मिलीग्राम8.80 मिलीग्राम
1
100
👆🏻
मैग्नीशियम
12.00 मिलीग्राम18.00 मिलीग्राम
0
92
👆🏻
जस्ता
0.32 मिलीग्राम0.35 मिलीग्राम
0
2.7
👆🏻
फास्फोरस
44.00 मिलीग्राम36.10 मिलीग्राम
0
113
👆🏻
मैंगनीज
0.13 मिलीग्राम0.18 मिलीग्राम
0
3.3
👆🏻
तांबा
0.00 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम0.70 माइक्रोग्राम
0
63.7
👆🏻
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
82.22 मिलीग्राम44.00 मिलीग्राम
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
49.00 मिलीग्राम48.00 मिलीग्राम
0
1689
👆🏻
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0
87
👆🏻
पानी की मात्रा
94.20 ग्राम87.00 ग्राम
0
95.23
👆🏻
राख
1.40 ग्राम0.40 ग्राम
0
87.1
👆🏻
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
26.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
15
354
👆🏻
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
12
354
👆🏻
जमे हुए फार्म में कैलोरी
26.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
0
354
👆🏻
सूखे रूप में कैलोरी
213.00 किलो कैलोरी264.00 किलो कैलोरी
16
747
👆🏻
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
34.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
15
443
👆🏻
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
46.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
16
461
👆🏻
जाम में कैलोरी
130.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
49
420
👆🏻
पाई में कैलोरी
244.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
80
450
👆🏻
प्रकार
बेरी
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
शुरूआती पतझड़, गर्मी
किस्मों
जर्रहदाले, पीनिट, लाकोटा, काउ, शुगर, करिबेअं, रेड क़ुरई, बटर्कप और पिंक लेडी
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस
बीजरहित वैराइटी
✔
✘
✔
✘
रंग
नीला, हरा, नारंगी, लाल, सफेद
मैजेंटा, गुलाबी
अंदर का रंग
मलाईदार पीले
सफेद
आकार
गोल
अंडाकार
बनावट
रेशेदार
मांसल
स्वाद
मलाईदार, मुलायम, मीठा
नरम
मूल देश
मेक्सिको
मध्य अमरीका, मेक्सिको
पर बढ़ता है
बेलें
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
-
मृदा पीएच
5.5-7.55.5-7
3.5
10
👆🏻
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
-
के बारे में तथ्य
- कद्दू की खेती आलस्का सहित छह महाद्वीपों में होती है। केवल अंटार्कटिका में वे नहीं उगाए जाते।
- कद्दू के फूल और बीज भी खाने के काम आते हैं।
ड्रैगनफ्रूट एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें फाइबर भी अधिक होता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
✔
✘
✔
✘
बीयर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट्स
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
-
दूसरे देश
मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
-
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
शीर्ष निर्यातक
चीन
वियतनाम
वानस्पतिक नाम
क्यूकरबिट मक्सिमा
हयलोसेरेउस उंड़ातुस
पर्याय
क्यूकरबिट पेपो स्क्वाश
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
-
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
-
उपश्रेणी
दिलनहीदे
लिलीडे
ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स
कैरयोफीलललेस
फॅमिली
क्यूकरबिटसै
कैसीटसऐ
जाति
क्यूकरबिट
हैलॉरेउस
प्रजाति
क्यूकरबिट मिक्सट
ह. उन्डेटस
जेनेरिक ग्रुप
-
नागकनी