स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज
  
कैंसर की रोकथाम, जिगर को रखता है स्वस्थ, डायरिया के इलाज, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम मे मदद करता है, मोतियाबिंद में मदद करता है, कब्ज रोकता है, पित्त की पथरी को रोकता है, उच्च रक्तचाप से बचाता है, पार्किंसंस रोग को रोकने में मदद, अस्थमा का खतरा कम कर देता है, अल्जाइमर रोग का उपचार
  
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, दांत सफ़ेद करता है
  
त्वचा पे लाभ
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार, सूजी आँखें का उपचार
  
बालों पे लाभ
लागू नहीं
  
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
  
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
  
दुष्प्रभाव
लागू नहीं
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, जहरीला बीज
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
15.60 ग्राम
  
23
13.81 ग्राम
  
33
रेशा
उपलब्ध नहीं है
  
चीनी
उपलब्ध नहीं है
  
10.00 ग्राम
  
20
प्रोटीन
0.50 ग्राम
  
99+
0.30 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
10.00 माइक्रोग्राम
  
27
3.00 माइक्रोग्राम
  
32
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम
  
18
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम
  
18
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.29 मिलीग्राम
  
99+
0.10 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.03 मिलीग्राम
  
99+
0.10 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम
  
99+
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.03 माइक्रोग्राम
  
35
3.00 माइक्रोग्राम
  
32
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.20 मिलीग्राम
  
99+
4.60 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
  
0.20 मिलीग्राम
  
29
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
  
2.20 माइक्रोग्राम
  
26
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
29.00 माइक्रोग्राम
  
25
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
3.40 माइक्रोग्राम
  
28
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
48.00 मिलीग्राम
  
99+
107.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.17 मिलीग्राम
  
99+
0.10 मिलीग्राम
  
99+
सोडियम
7.00 मिलीग्राम
  
12
1.00 मिलीग्राम
  
20
कैल्शियम
5.49 मिलीग्राम
  
40
6.00 मिलीग्राम
  
39
मैग्नीशियम
13.90 मिलीग्राम
  
21
5.00 मिलीग्राम
  
30
जस्ता
0.12 मिलीग्राम
  
21
0.00 मिलीग्राम
  
30
फास्फोरस
9.21 मिलीग्राम
  
38
11.00 मिलीग्राम
  
35
मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम
  
31
0.00 मिलीग्राम
  
99+
तांबा
0.07 मिलीग्राम
  
33
0.00 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
17
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
  
9.00 मिलीग्राम
  
30
ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
  
43.00 मिलीग्राम
  
37
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
12.00 मिलीग्राम
  
7
पानी की मात्रा
81.00 ग्राम
  
99+
85.60 ग्राम
  
36
राख
उपलब्ध नहीं है
  
0.20 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
63.00 किलो कैलोरी
  
16
52.00 किलो कैलोरी
  
22
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
48.00 किलो कैलोरी
  
15
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
48.00 किलो कैलोरी
  
17
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
243.00 किलो कैलोरी
  
32
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
  
14
67.00 किलो कैलोरी
  
16
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
65.00 किलो कैलोरी
  
19
47.00 किलो कैलोरी
  
31
जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरी
  
24
200.00 किलो कैलोरी
  
26
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
265.00 किलो कैलोरी
  
31
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
  
पेड़
  
परिपक्व ऋतु
सर्दी
  
सभी मौसम
  
किस्मों
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ
  
रेड डेलीशियस, गोलडेन डेलीशियस, गला, फूजी, ग्रॉनी स्मिथ, आर्कन्सा ब्लॅक, संपिओं, पिंक लेडी, कॅमीयो, जोनगोल्ड, म्सी इंटोष, अनानसरेनेट्ते, लोबो, पेसिफिक रोज़, येल्लो ट्रॅन्स्परेंट आंड ब्रॅम्ली
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
बैंगनी
  
हरा, लाल, पीला
  
अंदर का रंग
सफेद
  
सफेद
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
रसीला
  
कुरकुरे
  
स्वाद
लागू नहीं
  
मीठा, खट्टा मीठा
  
मूल देश
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप
  
मध्य एशिया, मध्य पूर्व एशिया
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
5-6
  
6-7
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं
  
सर्दी
  
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
  
- सेब एक मटर के रूप में छोटे और कददू जितने बड़े भी हो सकते है।
- सेब की ८००० से अधिक किस्में हैं ।
- एक सेब के पेड़ के जीवन काल 100 वर्ष से अधिक भी हो सकता है।
- सेब में 25% हवा होती हैं, इसलिए वे पानी में तैरने लगते हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
No
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
लागू नहीं
  
चीन
  
दूसरे देश
लागू नहीं
  
चिली, फ्रांस, भारत, ईरान, इटली, पोलैंड, रूस, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
रूस
  
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
  
चीन
  
वानस्पतिक नाम
गार्सीनिया मंगोस्टाना
  
मालुस डोमेस्टिक
  
पर्याय
गार्किनिया मंगोस्तना
  
मालूस कम्यूनिस ओर मालूस पुमिला ओर पयरस मालूस
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
लागू नहीं
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
अनजान
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
मैल्पीघीएल्स
  
रोसलेस
  
फॅमिली
कलुसिएसए
  
रोसासए
  
जाति
गरसिनिया
  
मालुस
  
प्रजाति
जी मंगोस्तना
  
म. डोमेस्टिक
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
गुलाब का फूल