Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet și Măr


Măr și mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  

Beneficii pentru par
-  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,60 g  
23
13,81 g  
33

Fibră
2,30 g  
26
2,40 g  
25

Zahăr
15,60 g  
10
10,00 g  
27

Proteină
0,50 g  
99+
0,30 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,02  
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
29,00 mcg  
28

colină
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33

Gras
0,40 g  
21
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodiu
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calciu
5,49 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magneziu
13,90 mg  
21
5,00 mg  
30

Zinc
0,12 mg  
21
0,00 mg  
30

Fosfor
9,21 mg  
38
11,00 mg  
35

Mangan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
9,00 mg  
34

6s omega
10,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterol
  
  

fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Continut de apa
81,00 g  
99+
85,60 g  
38

Frasin
0,70 g  
16
0,20 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
52,00 kcal  
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
48,00 kcal  
32

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
48,00 kcal  
32

Calorii în formă uscată
316,00 kcal  
20
243,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
67,00 kcal  
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
265,00 kcal  
33

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
-  
Dulce, Dulce-acrișor  

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut  

pH-ul solului
5-6  
6-7  

Condiții climatice
-  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Rusia  

Exportator de top
Tailanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana  
malus Domestica  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
malpighiales  
Rosales  

Familie
Clusiaceae  
Rosaceae  

Gen
Garcinia  
malus  

specie
G. mangostana  
M. domestica  

generic Group
-  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut