इमली और नीबू
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, श्वसन स्वास्थ्य को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, बवासीर उपचार
गठिया के इलाज, हैजा का उपचार, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, बवासीर उपचार, स्कर्वी उपचार
सामान्य लाभ
तंत्रिका में सुधार करने में लाभकारी, परजीवी और कीड़े के खिलाफ की रक्षा, दर्द से राहत मिलना
बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, खाल उतारना, हाइड्रेट त्वचा, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, खुजली, बेहोशी, हीव्स, खुजली, नाक बंद, चेहरे की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, आंख में जलन, हीव्स, सूजन, नाक बंद, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, घरघराहट
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एसिड भाटा ला सकती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दांत की सड़न, पित्त पथरी हो सकता है
धूप की कालिमा की संभावना
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
No
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, खाली पेट से बचने
भोजन के साथ, खाली पेट नींबू के साथ गर्म पानी पीने के लिए, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
62.50 ग्राम
4
10.50 ग्राम
99+
रेशा
5.10 ग्राम
10
2.80 ग्राम
22
चीनी
57.40 ग्राम
3
1.70 ग्राम
99+
प्रोटीन
2.80 ग्राम
4
0.70 ग्राम
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04
23
0.07
20
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
30.00 माइक्रोग्राम
17
2.00 माइक्रोग्राम
33
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.43 मिलीग्राम
1
0.03 मिलीग्राम
31
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.15 मिलीग्राम
4
0.02 मिलीग्राम
38
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.94 मिलीग्राम
2
0.20 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्राम
99+
0.22 मिलीग्राम
27
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्राम
26
0.05 मिलीग्राम
39
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
21
8.00 माइक्रोग्राम
27
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.50 मिलीग्राम
99+
29.10 मिलीग्राम
30
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम
37
0.22 मिलीग्राम
28
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.80 माइक्रोग्राम
22
0.60 माइक्रोग्राम
31
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
0.00 माइक्रोग्राम
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
36
0.00 माइक्रोग्राम
36
चोलिने
8.60 माइक्रोग्राम
8
5.10 माइक्रोग्राम
24
वसा
0.60 ग्राम
14
0.20 ग्राम
33
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
628.00 मिलीग्राम
4
102.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
2.80 मिलीग्राम
2
0.60 मिलीग्राम
21
सोडियम
28.00 मिलीग्राम
2
2.00 मिलीग्राम
18
कैल्शियम
74.00 मिलीग्राम
2
33.00 मिलीग्राम
13
मैग्नीशियम
92.00 मिलीग्राम
1
6.00 मिलीग्राम
29
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.11 मिलीग्राम
22
फास्फोरस
113.00 मिलीग्राम
1
18.00 मिलीग्राम
27
मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम
31
0.01 मिलीग्राम
99+
तांबा
0.00 मिलीग्राम
99+
0.07 मिलीग्राम
35
सेलेनियम
1.30 माइक्रोग्राम
6
0.40 माइक्रोग्राम
13
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
19.00 मिलीग्राम
25
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
36.00 मिलीग्राम
40
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
82.00 ग्राम
99+
88.26 ग्राम
17
राख
0.09 ग्राम
99+
0.30 ग्राम
38
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
2
30.00 किलो कैलोरी
23
जमे हुए फार्म में कैलोरी
187.00 किलो कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
128.00 किलो कैलोरी
37
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
20.68 किलो कैलोरी
26
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
28.00 किलो कैलोरी
39
30.00 किलो कैलोरी
38
जाम में कैलोरी
254.00 किलो कैलोरी
17
250.00 किलो कैलोरी
19
पाई में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
39
420.00 किलो कैलोरी
2
विशेषताएँ
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
साइट्रस, पेड़
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
सभी मौसम
किस्मों
पी के अम १, उरिगाम, हसनूर, तुमकुर प्रतिस्तान, ड्ट्स १ और योगेश्वरी
के लाइम, पर्षियन लाइम, कफ्र लाइम, डेज़र्ट लाइम, पॅलेस्टीन स्वीट लाइम, मेक्सिकन स्वीट लाइम, मेरी एलेन स्वीट लाइम
बीजरहित वैराइटी
No
Yes
रंग
भूरा, लाल भूरे रंग
हरा
अंदर का रंग
भूरा
हल्का हरा
आकार
मुड़ता सिलिंडर
गोल
बनावट
कठोर
रसीला
स्वाद
मीठा खट्टा
अम्लीय, खट्टा
मूल देश
अफ्रीका
भारत
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट
मृदा पीएच
5.6-6.5
6-7.5
वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखे से नम तक, वर्षा, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
धूप, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
तथ्य
के बारे में तथ्य
- इमली शरीर की गंध को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है।
- 8 वर्ष के बाद इमली का पेड़ फल देने लगता है।
- नीबू की उपयोगिता जीवन में बहुत अधिक है।
- इसका प्रयोग अधिकतर भोज्य पदार्थों में किया जाता है। इससे विभिन्न प्रकार के पदार्थ, जैसे तेल, पेक्टिन, सिट्रिक अम्ल, रस, स्क्वाश तथा सार (essence) आदि तैयार किए जाते हैं।।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
भारत
चीन
दूसरे देश
अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राज़िल, चीन, मेक्सिको, नाइजीरिया, सूडान, ताइवान
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, भारत, मेक्सिको
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
मेक्सिको
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
टैमेरिन्डस इंडिका
साइट्रस ओरंटिफोलिया
पर्याय
टैमरिंदो टैमेरिन्डस
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
लिलिओप्सिड
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
फैबल्स
स्पिन्डलेस
फॅमिली
फबसै
रुटसऐ
जाति
टैमेरिन्डस
साइट्रस
प्रजाति
टैमेरिन्डस इंडिका
सी . ओरंटिफोलिया
जेनेरिक ग्रुप
इमली
खट्टे फल
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