1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, वजन घटाने के गुण
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
लागू नहीं
1.3 बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, मुलायम त्वचा
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते
1.5 दुष्प्रभाव
अम्लिकोद्गार
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
3.90 ग्रामउपलब्ध नहीं है
1
79.18
2.2.2 रेशा
1.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
2.2.4 चीनी
2.60 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.90 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0.3
14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.23उपलब्ध नहीं है
0.02
0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
42.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
426
2.2.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.428
2.3.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.3
2.5.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.59 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.8
2.6.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.09 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
3.3.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
3.5.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
15.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
3.6.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
14.00 मिलीग्राम1.33 मिलीग्राम
0
228.3
3.8.1 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.54 मिलीग्राम0.78 मिलीग्राम
0
3.81
3.9.2 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
7.90 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
3.9.4 लाइकोपीन
2,573.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
3.9.7 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
123.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
4.12.3 चोलिने
6.70 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
7.2 वसा
0.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
33.49
7.13 खनिज पदार्थ
7.13.1 पोटैशियम
237.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
7.13.2 लोहा
0.27 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0.06
9
7.13.4 सोडियम
5.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
7.13.5 कैल्शियम
10.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
1
100
7.13.7 मैग्नीशियम
11.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
7.13.9 जस्ता
0.17 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
7.13.11 फास्फोरस
24.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
113
7.13.13 मैंगनीज
0.11 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
7.13.15 तांबा
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
7.13.17 सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
7.14 वसायुक्त अम्ल
7.14.1 ओमेगा -3s
3.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
7.14.2 ओमेगा 6s
80.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
7.16 स्टेरोल
7.16.1 फीटोस्टेरोल
7.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87
7.18 पानी की मात्रा
94.52 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
7.19 राख
0.50 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
18.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
15
299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12
354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
16.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
0
187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
258.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
461
8.7.3 जाम में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
49
420
8.7.5 पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
80
450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
9.2 परिपक्व ऋतु
9.3 किस्मों
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टेक, बीफमास्टेर, पिंक ब्रांदयविनें, कॅस्पियन पिंक, थाई पिंक्स, हेवाइयन पाइनॅपल, केलोग’स ब्रेकफास्ट, चेरोकी पर्पल, ब्लॅक इतीयोपियन आंड पॉल रोबिसन
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
हरा, नारंगी, गुलाबी, बैंगनी काला, लाल, सफेद, पीला
गहरा लाल
9.7 अंदर का रंग
9.8 आकार
9.9 बनावट
9.10 स्वाद
खट्टा, मीठा
लागू नहीं, मीठा
9.11 मूल देश
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
पश्चिमी अफ्रीका
9.12 पर बढ़ता है
9.13 खेती
9.13.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, रेतीली दोमट
अच्छी तरह से सूखा
9.13.2 मृदा पीएच
9.13.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
- टमाटर की लगभग १०००० किस्मों दुनिया हैं।
- बनॉल में, लोगों को टोमाटीना त्योहार जहां लगभग 1.5 लाख टमाटर इस्तेमाल होते हैं।
- रिकॉर्ड की गिनीज बुक के अनुसार, सबसे भारी टमाटर 3.51 किलो वजन दर्ज़ किया गया।
- जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
10.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
10.3.3 शीर्ष आयातक
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
नीदरलैंड्स
संयुक्त राज्य अमेरिका
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
सोलानम ल्य्कोपेरसिकम
सिंसिअलम दुलसिफिकम
11.2 पर्याय
ल्य्कोपेरसिकां एसक्यूलेंटम
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
12.2 राज्य
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लागू नहीं
12.6 उपश्रेणी
12.7 ऑर्डर
12.8 फॅमिली
12.9 जाति
12.10 प्रजाति
एस. ल्य्कोपेरसिकम
एस. दुलसिफिकम
12.11 जेनेरिक ग्रुप