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उगली फ्रूट
उगली फ्रूट

बेर
बेर



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उगली फ्रूट
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बेर

उगली फ्रूट और बेर

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार
1.1.1 सामान्य लाभ
ऊर्जा देता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
त्वचा की सफाई
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार
1.3 बालों पे लाभ
लागू नहीं
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
11.00 ग्राम20.23 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.2 रेशा
2.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
काली अंची फल
0 10.4
2.3.2 चीनी
8.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
नीलबद्री फल
0 63.35
2.4 प्रोटीन
1.00 ग्राम1.20 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.5.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.090.06
सेब फल
0.02 0.52
2.7 विटामिन
2.7.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है2.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.8.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.02 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
3.2.1 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है0.04 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
3.4.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.90 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
3.5.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
लीची फल
0 1.4
3.7.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.08 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
3.7.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 81
3.7.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
70.00 मिलीग्राम69.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
4.2.1 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 3.81
7.8.1 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 40.3
7.11.1 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो फल
0 5204
7.11.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
अनानास फल
0 834
7.11.3 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 14.2
7.12 वसा
उपलब्ध नहीं है0.20 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
7.13 खनिज पदार्थ
7.13.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है250.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
7.13.2 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.48 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
7.13.3 सोडियम
उपलब्ध नहीं है3.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
7.13.4 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है21.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
7.13.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है10.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
7.13.6 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.05 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
7.13.7 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है23.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
7.13.8 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.08 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
7.13.9 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
7.13.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 63.7
7.14 वसायुक्त अम्ल
7.14.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
7.14.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
7.15 स्टेरोल
7.15.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
7.16 पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है77.86 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
7.17 राख
उपलब्ध नहीं है0.51 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
45.00 किलो कैलोरी79.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन फल
0 187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है287.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 461
8.7.2 जाम में कैलोरी
260.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
क्लेमेंटाइन फल
49 420
8.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
साइट्रस
पेड़
9.2 परिपक्व ऋतु
सूखा
पतझड़, गर्मी
9.3 किस्मों
उपलब्ध नहीं है
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
नारंगी, पीला
हरा, लाल, पीला
9.6 अंदर का रंग
मलाईदार पीले
सफेद
9.7 आकार
गोल
गोल
9.8 बनावट
रसीला
कुरकुरे
9.9 स्वाद
मीठा
मीठा
9.10 मूल देश
जमैका
सीरिया
9.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
9.12.2 मृदा पीएच
5.5-65.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
  • 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
जमैका
चीन
10.3.2 दूसरे देश
लागू नहीं, संयुक्त राज्य अमेरिका
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान
10.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
जमैका
चीन
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस
11.2 पर्याय
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
12.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
लागू नहीं
माग्नोलियोफायत
12.5 क्लास
अनजान
मग्नोलियोप्सिडा
12.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
12.7 ऑर्डर
स्पिन्डलेस
रोसलेस
12.8 फॅमिली
रुटसऐ
रहमनसै
12.9 जाति
साइट्रस
ज़िज़िफस
12.10 प्रजाति
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी
ज़ी ज़ीज़यफुस
12.11 जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
उपलब्ध नहीं है