×

Lelijk fruit
Lelijk fruit

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Lelijk fruit
X
Jujube

Lelijk fruit en Jujube

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Geeft je energie
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

reiniging van de huid
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

-
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

-2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

--
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

23,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,50 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

341,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

270,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
boom fruit

Seizoen

Droog
Herfst, Zomer

rassen

Jamaicaanse Tangelo
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel
Groen, Rood, Geel

Inside Color

romige Geel
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Knapperig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Jamaica
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
China

Andere landen

de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Tangelo, citrus tangelo
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rhamnaceae

Geslacht

Citrus
Ziziphus

species

C. reticulata × paradisi
Z. zizyphus

Generic Group

Citrusvrucht
-