acorn squash,

Delima

acorn squash, dan Delima

acorn squash,

Delima

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, anafilaksis, gatal

1.5 Efek samping

Diare, muntah

Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g13,67 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g1,17 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g77,93 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia83,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal366,66 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal210,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal360,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim gugur

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Merah gelap, Cahaya merah muda-merah

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berserat

Berair

4.9 Rasa

Agak manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

India, Iran

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Tanah liat, Pasir

4.12.2 pH tanah

5.8-6.85.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Dingin, Kering, Panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

Iran

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan

5.3.3 Top Importir

Kosta Rika

Eropah

5.3.4 Top Eksportir

Amerika Serikat

India

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cucurbita Pepo

Punica granatum

6.2 Sinonim

musim dingin Squash

Punica malus

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

cucurbitales

Myrtales

7.8 Keluarga

Cucurbitaceae

Lythraceae

7.9 Marga

Cucurbita

Punica

7.10 Jenis

Pepo

P. granatum

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Delima

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

acorn squash, dan Jeruk

acorn squash, dan apel

acorn squash, dan Mangga

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...