Delima

Apel hijau

Delima dan Apel hijau

Delima

Apel hijau

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, gatal

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan

Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,70 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

13,67 g10,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,67 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,02

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

38,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,20 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Lemak

1,17 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

236,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,30 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,35 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,12 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,16 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,50 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

79,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia12,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

77,93 g85,60 g

0 95.23

2.10 Abu

0,53 g0,20 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia52,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal48,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia48,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

366,66 kkal243,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia67,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

210,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

360,00 kkal265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur

Semua musim

4.3 varietas

Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah gelap, Cahaya merah muda-merah

hijau, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Merah

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair